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夢遊是什麼原因造成的

月河真一

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夢遊症又稱為睡行症，屬於一種由精神因素引起的高階神經活動暫時的功能障礙，是指一種在睡眠過程中尚未清醒而起床行走，或做一些簡單活動的睡眠和清醒的混合狀態。那麼夢遊是什麼原因造成的呢?

夢遊的根本原因

夢遊是一種與睡眠有關的腦功能障礙。在正常情況，眼球快速運動階段的睡眠中，大腦會傳遞行動指令給肌肉運動系統，如夢見火災，大腦就命令快跑。但人還有一種阻斷機制，能在睡眠時不讓訊號傳遞到肌肉運動系統而使人安睡。一旦這種機制失調，人就會有所行動，出現夢遊現象。

夢遊有明顯的遺傳性特徵，夢遊症患者其家族中有夢遊病史的較多，且單卵雙生子的同病率較雙卵雙生子的同病率高6倍之多，說明該病與遺傳因素有一定的關係。

睡眠過深，由於夢遊症往往發生在睡眠的前1/3深睡期，故各種使睡眠加深的因素，如白天過度勞累、連續幾天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠藥等均可誘發夢遊症的發生。

夢遊症常常和沉重的疾病如（如癲癇）同時發生，此類疾病則需要馬上接受治療。

在排出器質性因素的基礎上，出現夢遊多於社會心理因素、生活節奏及生長髮育因素有關。夢遊行為往往代表了其內心最深處的想法，他們整個有機體通常會完全屈服於有力的慾望，甚至是在睡眠中也受到這種慾望的支配，因而會在睡夢中站立起來，朝著起幻想中的目標走去。

釋出於 2024-01-27