天天健康
白醋洗頭是利用醋的殺菌抑菌作用，從而起到殺菌止癢的效果，而且白醋中含有大量的醋酸，許多頭髮易油的人頭皮環境一般呈鹼性，用醋洗頭，可以平衡酸鹼，緩解頭皮油膩，而且白醋還能有減少脫髮的功效；白醋洗頭的主要步驟有以下幾點。
用普通的溫水，和適量的洗頭水清洗頭髮，把頭髮表層及頭皮上的汙垢清除乾淨，記住不宜用太多洗髮劑，適量即可。有時洗髮劑不起泡不是因為你用的量不夠，而是因為你的頭髮不夠溼。
洗乾淨頭髮後用白醋兌過的溫水漂洗頭髮，醋和溫水稀釋的比例為1：10，浸泡頭髮後，給頭皮按摩10-20分鐘左右，再用清水洗頭，蘋果醋也可以代替白醋。
用醋洗碗頭髮之後再次用清水洗淨頭髮，把頭髮上的白醋殘留去除，用毛巾將頭髮上面的水擦乾淨，自然風乾頭髮，頭髮會更加飄逸柔順。
因為頭髮屬於蛋白質，蛋白質易變性，酸性或鹼性物質會一定程度的損害頭髮，白醋呈弱酸性，對頭髮有一定的刺激作用，不宜每天用白醋洗頭，一般一週一次即可。
釋出於 2022-12-08
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