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常揉眼睛
拉、拽、揉眼睛周圍嬌嫩的面板會讓其變黑。因為在衰老的同時，色素也會產生沉積變化，這能讓你看上去更老。還有一點需要注意，化妝或戴隱形眼鏡的時候，小心觸碰眼睛周圍的肌膚，可以預防色素沉澱問題。
過度減肥
臉部脂肪太少的話會看起來面板鬆弛、面容憔悴衰老。保持健康的體重，適當飲食，多多鍛鍊，一定要多給臉補充營養。
吃得太鹹
法國有句諺語：“美女是住在山上的，不是長在海邊的”。意思是，住在海邊上的人飲食中一般吃鹽會偏多，而山上的人則相對會少些，重口味會讓面板衰老。
吃鹽太多，體內鈉離子增加，細胞內外的水交換過程會出現問題，從而出現顏色附著，造成肌膚粗糙發黑。鈉離子的增加還會導致面部細胞失水，從而造成面板老化，時間久了皺紋就會越來越多。
吃得太甜
除了吃的太鹹影響面板，甜食吃多了皺紋也會增多。過多的糖會引起“糖基化”反應，破壞保持面板彈性的蛋白纖維，使面板看起來鬆鬆垮垮，非常粗糙，毫無彈性而言。此外，高糖飲食還容易導致痤瘡等面板問題。
常單側咀嚼
生活中一些人習慣用單側咀嚼，導致常咀嚼的一側咬肌相對發達，呈現兩邊肌肉不對稱，形成——“大小臉”。
吸菸
吸菸可以讓面板提前早衰，面部鬆弛、皺紋橫生，而且黑色素沉積超多。容易導致嘴唇褶皺變多以及下頜下垂。此外，吸菸還會影響人的精神狀態，沒吸菸的人精神飽滿，但吸菸過後，整個人就像霜打的茄子沒有精神和力量。
經常化妝
經常化妝會造成面板老化、起斑，有的面部出現急性接觸性皮炎，面板紅腫。還有一些人化妝後不注意清潔，造成慢性刺激，再加皮脂排出受阻，使蠕形蟎在區域性大量寄生繁殖導致“化妝品酒糟鼻”。
經常熬夜
不規律的睡眠會影響內分泌代謝不完全，造成面板水分流失，容易導致皺紋出現、面板暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重等。在一連串的熬夜之後，會覺得臉緊緊的、癢癢的，有脫屑現象，還可能會患上脂漏性皮炎。
