三間的準確位置圖
精確定位:微握拳,在手食指本節(第2掌指關節)後,橈側凹陷處。
三間簡易取穴方法
手掌自然彎曲,掌心向下,從食指第2掌指關節後緣,向掌根方向摸至關節結束處,靠拇指側,面板顏色深淺分界處即是三間穴。
三間穴位解剖
有第1骨間背側肌,深層有拇類收肌;有頭靜脈起始部的手背靜脈網,指掌側固有動脈;布有橈神經淺支。
三間穴的作用
1.三間是手陽明經脈氣所發,具有清熱解毒,清瀉陽明火熱,散解頭面風熱,消腫止痛之功,可治療陽明熱盛,風熱上擾的頭面五官疾患。
2.手陽明經循胸絡肺屬大腸,該穴透過清瀉陽明鬱熱,宣暢氣機,通調腑氣的作用,可用於治療熱邪壅滯,氣機不暢的胸悶氣喘,腹脹腸鳴,洩瀉痢疾等。
3.三間為大腸經腧穴,五行屬性屬木,木通肝氣,性善條達,通經活絡,舒筋利節作用頗強,長於疏調手陽明氣血,治療上肢痿痺,癱瘓。
4.三焦位於手部掌指關節處,能祛風除溼,舒筋利節,可治療手部腫痛,麻木,癱瘓等症。
三間穴配伍應用
三焦主要用於治療齒痛,目痛,咽喉腫痛,指掌關節腫痛等病症。常配天樞,足三里疏通腑氣,治療腸鳴亢進,急性下瀉;配合谷,頰車治齒痛;配睛明,承注治目痛;配天樞,上巨虛通調腸腑。
三間穴養生按摩方法
用拇指指腹按揉三間穴,每次左右手各1-3分鐘,可調和脾胃,改善消化不良,遠離腹脹,腹瀉。