北國會雯
怎樣喝黃芪水不易上火
黃芪性溫，有補氣固表的作用，但陰虛的人群不宜服用，不然容易上火。如果氣陰兩虛，那麼想在服用黃芪的時候還不上火，則可以搭配一些具有滋陰功效的中藥材，如麥冬、沙參、五味子。且這些藥物的性味偏於甘寒，可以在一定程度上抑制或者減弱黃芪的甘溫之性，避免上火症狀的發生。
每天喝黃芪會上火嗎
因人而異。
1.黃芪性溫，一些體質健康的人群或者是陰虛的人群，長期泡水喝有引起上火的可能性，會出現身體燥熱、咽乾、口渴、面部長痘等症狀。
2.但是如果本身有體虛自汗、久瀉、體虛浮腫、慢性潰瘍、瘡口久不癒合等症狀，服用黃芪屬於對症，每天喝黃芪也不會出現上火的症狀。
為什麼一喝黃芪就上火
1.體質原因
比如說本身屬於熱性體質或者陰虛體質，稍微吃一些溫熱性的食物、藥物就會出現上火的症狀。
2.服用過量
一般建議每天吃黃芪5-15克即可，最多不能超過100克，不然可能會出現副作用。
吃黃芪上火了怎麼辦
1、停食：如服用黃芪有出現上述相關上火的症狀，應立即停止服用，以免上火病症更為嚴重。
2、飲食降火：如食補黃芪後出現輕微上火症狀的，應多吃些性寒的食物以及水來調理身體，達到降火的效果。
3、及時就醫：如上火較為嚴重的，停食黃芪兩天或食補不見效的情況下，應立即就醫檢查診治，在醫生的指導建議下服用相關的降火藥物或配合中醫針灸、拔罐、按摩等手法降火。
