天天健康

黃芪甘草泡水

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日常多飲黃芪水還能起到提神的功效,有氣短狀況的人群會明顯感覺到症狀在逐漸消失。

食材

主要食材:灸黃芪20克。

其他食材:灸甘草6克。

做法步驟

1.將兩味藥物一同研碎,裝入紗布袋中,放入暖瓶。

2.倒800毫升沸水,蓋上瓶蓋,悶泡30分鐘即可飲用。

功效

補氣健脾、固表和中。

成果圖

釋出於 2023-07-03

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