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黃芪枸杞泡水

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黃芪是比較常見的一味中藥藥材,用黃芪泡水喝,不但可以提高免疫力,還能保護心血管系統,下面推薦一款黃芪枸杞泡水。

食材

主要食材:黃芪6克。

其他食材:枸杞子7克。

做法步驟

1.將枸杞子、黃芪,倒入杯中,衝入沸水。

2.燜3分鐘後即可飲用,衝飲至味淡。

功效

益氣生津、養肝明目。

成果圖

釋出於 2024-08-28

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