空氣乾燥
由於空調的存在,房間內溼度太低,這就會對人體眼、鼻等處的黏膜產生不利作用,導致黏膜病。
微生物滋生
空調房間密閉性強、空氣流動性差、風量小、長時間不開窗、陽光不足,致病微生物容易滋生。
過冷的刺激
室內外溫差較大,機體適應不良。人體的植物神經系統難以適應,會造成人體的生物節律及植物神經功能紊亂。
濾網保潔
孩子呼吸道感染可能禍起空調機,需定期清除空調機濾網上的粉塵汙垢和病菌,至少每年兩次。
溫度設定
通常將溫度設定為26—28℃比較合適,或者根據當時氣溫情況,使室內外溫差維持在5—7℃。
溼度調控
保持相對溼度在50——70%為宜,可在室內盛放一盆水,或使用空氣加溼器。
溫差適應
當從外面進入空調房時,最好先在非空調區域有個過渡,把身上的汗水擦乾後再進入空調房。不要頻繁進出空調房以免身體不適應。不要長時間呆在空調房裡。
空氣清新
使用空調時應注意通風、要避免長時間呆在空調房裡。要定時(如清晨、後半夜)關閉空調後通風換氣,或者開個門(窗)縫。
溫度設定
通常將溫度設定為26—28℃比較合適,或者根據當時氣溫情況,使室內外溫差維持在5—7℃。
溼度調控
保持相對溼度在50——70%為宜,可在室內盛放一盆水,或使用空氣加溼器。
溫差適應
當從外面進入空調房時,最好先在非空調區域有個過渡,把身上的汗水擦乾後再進入空調房。不要頻繁進出空調房以免身體不適應。不要長時間呆在空調房裡。
空氣清新
使用空調時應注意通風、要避免長時間呆在空調房裡。要定時(如清晨、後半夜)關閉空調後通風換氣,或者開個門(窗)縫。
避免煙霧
包括炒菜油煙、吸菸和蚊香、殺蟲劑。
室內護理
要勤喝水,夜間蓋薄被子,不要把空調冷風直接吹在孩子身上,長時間吹冷風還可誘發面癱。
避免冷氣直吹
兒童發熱時可以開空調,因為更需要散熱,但要避免風口直接吹在孩子身上