天天健康
泡發竹蓀時應該先把它放在淡鹽水中浸泡十分鐘，等它變軟以後再把它取出在剪掉它的菌蓋頭再把它去掉尾部，只餘下它的中間部分，這時再用清水洗掉裡面的泥沙。
把洗乾淨以後的竹蓀再重新放到清水中浸泡，浸泡半小時以後再取出按自己的需要去具體烹調就可以，平時大家浸泡竹蓀時一定要注意保護它的菌裙，它是竹蓀香味的主要來源，如果把它破壞掉就會讓竹蓀的味道發生改變。
竹蓀與銀耳都是高營養的菌類食材，能為人體補充豐富膠質，還能讓人體吸收一些天然多糖，在燉制過程中還可以搭配紅棗和冰糖等多種食材，能起到明顯美容養顏作用，可以延緩人類面板衰老。
竹蓀和香菇燉湯的時候可以加入適量的海帶，這樣能讓燉好以後的竹蓀和香菇滋味更加誘人，而且能讓湯品營養價值更高，人們食用以後能滋陰補腎也能提高人類的肝功能，可以防止肝臟發生病變。
竹蓀和香菇一起燉制時還能加入木耳和猴頭菇等高營養食材，能讓人體吸收更多的營養，也能讓人體吸收一些天然的抗癌成分，能阻止人體細胞癌變經常食用可以降低癌症發病率。
釋出於 2023-01-15
竹蓀發黃變色還能吃嗎 竹蓀上有白斑是發黴嗎
千手嘉玉
2.2萬 熱度
竹蓀放一年多發黃了還能吃嗎 竹蓀怎麼煲湯最好
無妄崇軍
2.2萬 熱度
竹蓀的功效與作用
己丑殿下
1.4萬 熱度
竹蓀上面的網能吃嗎
霞飛氏
3096 熱度
竹蓀孕婦可以吃嗎
芷容超級甜
9007 熱度
竹蓀發黃了還能吃嗎
翠安超級甜
1.9萬 熱度
竹蓀能和羊肉一起吃嗎
冰芙氏
3280 熱度
竹蓀豬蹄湯
墨徹小娘子
1.9萬 熱度
竹蓀對人體有什麼好處 竹蓀怎麼吃
天山鴻達
1.5萬 熱度
竹蓀的營養價值 竹蓀吃了有什麼功效
飛月茂才
1.3萬 熱度
竹蓀怎麼吃 竹蓀怎麼洗
是你的含玉呀
1.6萬 熱度
竹蓀變黃了還能吃嗎 竹蓀上有白斑是發黴嗎
天霜志遠
9086 熱度
吃竹蓀可以減肥嗎 竹蓀怎麼吃能減肥
墜星雅柏
1.8萬 熱度
竹蓀減肥效果好嗎 竹蓀怎麼做吃了減肥
珉林愛勇
1.7萬 熱度
竹蓀怎麼處理才沒有怪味 竹蓀怎麼洗得乾淨
曉爽Sama
1.1萬 熱度
竹蓀兒童能吃嗎 哪些人不能吃竹蓀
奉天俊榮
2.3萬 熱度
竹蓀的功效與作用禁忌 竹蓀不能和什麼一起吃
北冥芮欣
8196 熱度
竹蓀過期一年多還能吃嗎 竹蓀放冰箱可以儲存多久
璞玉Sama
1.8萬 熱度
竹蓀不能和什麼一起吃
韋陀詩蕊
1.6萬 熱度
新鮮竹蓀煲雞湯
今天是冬至，喝點雞湯滋補一下再好不過了，給大家介紹一個適合燉雞湯的配料——竹蓀。 竹蓀是一種寄生在枯竹根部的菌類。它的外表好像網狀
東亞子
2.5萬 熱度
紫薯切開白心能吃嗎 紫薯發芽了還能吃嗎
英達郎
7778 熱度
秋月梨和雪梨功效一樣嗎 秋月梨和雪梨哪個止咳效果好
晨風瀚文
2.4萬 熱度
氰化鈉遇水會怎麼樣
南川彥芝
1.4萬 熱度
加溼器開多久停一次 空調和加溼器可以同時開嗎
長平桑
1.3萬 熱度
盆腔積液好轉的跡象 這五個跡象你有嗎？
氣甲丹紅
5913 熱度
胃不好吃什麼食物養胃 吃這些絕對沒錯
璃月春竹
9085 熱度
腎衰病人吃什麼好
錦凡mio
2.2萬 熱度
霜降如何養生 吃這些食物準沒錯
飛陽Sama
2.5萬 熱度
花螺煮多久時間才熟 花螺怎麼洗最快最乾淨
偉才mm丶
1.7萬 熱度
血糖高吃什麼水果 血糖高吃什麼食物好
無冬玉航
1653 熱度
饅頭的功效與作用
破戒晨風
822 熱度
卸妝乳可以直接清洗嗎 卸妝乳可以卸粉底液嗎
向薇可愛嗎
1.3萬 熱度
柿子的功效和作用 秋天吃柿子的禁忌
飛菱Sama
8894 熱度
紫薯凍了以後可以吃嗎 一個紫薯相當於多少米飯
詩夏Sama
2.2萬 熱度
祛色斑喝什麼花茶好
西風紫丹
2.3萬 熱度
不同型別枕頭的清洗方法 枕頭該如何清洗
思恩丶小可愛
7309 熱度
木耳搭配什麼菜炒好吃 木耳食用禁忌
家樂桑
1.4萬 熱度
茴香尿酸高的人能吃嗎 高血脂能吃茴香嗎
信然超級甜
1.5萬 熱度
切開的冬瓜怎麼儲存不會爛 切開的冬瓜放冰箱多久
浩宇小郎君
2.2萬 熱度
婚姻裂痕無法修復怎麼辦
志方小郎君
2萬 熱度