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吃蓮霧的好處

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洋蒲桃,喬木,高12m。分佈於我國廣東、臺灣及廣西均有栽培。原產馬來西亞及印度。吃蓮霧有哪些好處呢?

治肺燥咳嗽

蓮霧性味甘平,有潤肺、止咳、祛痰的功效。多吃有益。

治口舌生瘡

蓮霧還具有涼血、收斂的功效。對於口舌生瘡、鵝口瘡等都有益。

治糖尿病

蓮霧低糖、高水分,是天然的解熱劑,具有利尿、解熱、寧心安神的租用,特別適合糖尿病患者食用。

消暑解渴

臺灣民間有吃蓮霧清肺火之說,蓮霧水分多,味甘,人們視為消暑解渴的佳果。

釋出於 2022-08-03

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