震山半松
羅氏蝦可以煮粥嗎
可以。
羅氏蝦營養豐富，味道鮮味，並且還含有鈣、磷、鐵等多種礦物質，食用後能幫助增強免疫力、抗衰老、美容養顏等等，煮粥食用也會使得寡淡的粥多了很多鮮美的味道，男女老少都可以食用，建議先將羅氏蝦剝出蝦仁後煮粥會更適合牙口不好的人吃。
羅氏蝦的頭可以吃嗎
處理乾淨後可以吃。
羅氏蝦和其他淡水蝦的蝦頭一樣，裡面會含有蝦的各種臟器，比如腸、胃、心臟等等，這些部分裡會存放著汙物，食用後會很不利於健康。
但是蝦頭也會含有生殖腺，也蝦黃或者蝦膏，而兩種食物營養豐富且味道鮮美，所以如果要吃蝦頭的話建議移除蝦頭中臟器的部分，留下蝦的生殖腺就可以食用，不過建議還是少吃，因為蝦頭相較於蝦身，重金屬含量會多很多。
孕婦可以吃羅氏蝦嗎
可以適量吃。
羅氏蝦含有豐富的鈣、鋅等微量元素，因此，孕婦在懷孕期間可以適量吃蝦或蝦皮，以補充鈣、鋅等營養成分，尤其是鈣，可以促進幼兒的生長，並且吃蝦也可以促進幼兒腦部的發育。
但前提是：孕媽媽對蝦沒有過敏等反應。如果對蝦等海鮮產品過敏，則不適宜吃蝦，以免增加胎兒過敏的危險。
孕婦什麼時候吃羅氏蝦好
三個月後。
孕婦需要大量蛋白質，蛋白質是生命的基本物質，然而蝦含有豐富的蛋白質，並且蝦的肉質鬆軟，容易消化。
在懷孕初期，也就是懷孕的前三個月，孕婦吃蝦對寶寶沒有任何不良影響，孕婦吃蝦能很好的保護心血管系統。
從妊娠第四個月開始，胎兒就要發育骨骼了，這時候孕婦要注意補鈣。而蝦含有很高的鈣，孕婦吃蝦尤有補鈣功效。吃蝦可以促進胎寶寶骨骼的生長。
