志遠小郎君
驅寒暖身
薑糖水主要是由生薑、紅糖製成的，其中生薑味辛性溫，白糖含有大量的蛋白質、糖分，適量喝可以促進人體血液迴圈，具有一定驅寒暖身的作用，適宜體質虛寒的人群進行飲用。
促進食慾
薑糖水口感比較特殊，含有大量的揮發性物質，適量進行飲用對口腔和胃黏膜有刺激作用，能促進消化液分泌，從而可以幫助增強人體的食慾，因此薑糖水具有一定促進食慾的作用。
止咳鎮吐
薑糖水中生薑中含有大量的姜酮和姜烯酮的混合物，適量進行飲用可以幫助緩解胃寒引起的嘔吐症狀，改善胃熱嘔吐，具有一定止咳鎮吐的作用，對於人體健康是比較好的。
殺菌消炎
薑糖水中生薑含有大量的揮發油、姜酮和姜烯酮，這些物質具有一定殺菌消炎的作用，可以幫助提高人體抵禦細菌以及微生物侵害的能力，具有一定殺菌消炎的作用。
薑糖水什麼時候喝好
具體如下：
薑糖水具有很好的舒筋活血、暖胃健脾等功效作用，正常情況下來說，並沒有嚴格的服用時間規定，一天中任何時候都是可以適當飲用的。
但薑糖水中含有大量的糖分，因此建議儘量避免晚上睡覺的時候喝，其次早上空腹也不要喝，因為一晚上的新城代謝，人體需要進行排毒，這時候喝薑糖水容易刺激自身胃腸道。
長期喝姜水能去溼氣嗎
根據實際情況而定。
喝薑糖水能不能去溼氣，主要需要根據溼氣出現的原因進行分析，一般要是寒溼證引起的溼氣重，那麼喝一些薑糖水可以起到緩解作用。
但如果是溼熱證引起的溼氣重，那麼長期喝薑糖水可能會導致溼熱證加重，因為生薑性溫辛辣，過量喝可能會導致人體上火。
