人的一生中, 青年期與老年期有一個十分重要的轉折時期, 那就是30歲。根據社會學者的統計,正是在30-35歲這個階段,夫妻容易產生矛盾,婚姻發生破裂最為頻繁。這其中很大的一個原因是30歲的男人在效能力上正悄然發生著改變。
一般來說,男子第一次強烈的性衝動發生在14-16歲,還是一個小夥子的時候往往滿腦子都是性生活的念頭。第一次約會,第一次戀愛,第一次手淫,出現了性傾向, 出現了女伴的理想形象;在17-19歲時性慾望和性衝動達到高峰;從20歲開始,強烈的性衝動逐漸下降,但性功能則在繼續加強。一晝夜的平均排精量(一年中所有的性行為除以天數) 是男性性功能客觀的衡量標準。這一指數持續上升,在27~28歲達到最高峰。這時的男子變得更加成熟,他能更好地理解女性心理,具有比較穩定的性關係。在這一年齡段,一般不容易發生婚外性行為。
男性到了30歲,性慾強度開始減弱,這種減弱是逐漸而緩慢地發生的。開始減弱的年齡因人而異。有的人,24歲達到高峰,25歲開始下降。也有個別人,18歲就開始直線上升,直到35歲才逐漸下降,但大多數男性到了30歲就開始出現明顯的減退。在這種情況下,男性一般並不太注意,並不覺得精力有少許的衰退,仍然覺得生龍活虎,只不過比以前少了些性的衝動,性生活也比以前少了些主動,性生活也比以前減少了些罷了。自覺 “老夫老妻”了,少了些新鮮感也是正常的。其實,男性的性功能已經在悄然而退。做妻子的應當理解丈夫性慾“三十而退”是正常的生理變化,千萬不要胡亂猜疑,反而妻子應當倍加呵護男性的尊嚴。