當歸和玫瑰花可以一起喝嗎 當歸玫瑰花泡水喝功效

當歸和玫瑰花可以一起喝嗎

可以。

當歸性溫，昧甘、辛。有補血活血，調經止痛，潤腸通便的作用，主要是用於月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便秘等情況，而玫瑰花茶通經活絡，軟化血管，對於心腦血管，高血壓有很好的調理作用，還可以促進血液迴圈和新陳代謝、利尿、收斂等功效，另外還能夠具有調經止痛和軟化心腦血管的功效。所以兩者一起搭配的話對於心血管有很大的作用，不僅能夠保護血管，增加血流，而且還可以活血通經，有利於降低血管壓力，並且性味上也沒有衝突，一起搭配是個不錯的選擇。 

當歸玫瑰花泡水喝功效

1.活血通經

當歸具有補血活血的作用，對於體內有淤血的情況能夠起到一定的緩解作用，還能夠為身體補血，有利於預防貧血，擺脫四肢無力、疲憊的狀態，玫瑰花也具有活血散淤的作用，可以有效的促進瘀滯的血液流通，防止血液瘀滯導致的水腫或者是其他情況，兩者一起都是可以促進血液流通、散淤的藥物，有利於身體的血液迴圈。

2.保護心血管系統

玫瑰花茶具有擴張血管，降低血壓的作用，有利於減少血管內的壓力，促進全身血液迴圈，降低血壓，還可以軟化血管，有利於預防動脈硬化，防止動脈失去彈性，有效的保護血管，而且對於冠狀動脈來說尤其重要，能夠預防冠心病，以及維持冠狀動脈對於心肌細胞的滋養作用，有利於保護心血管系統。

3.調經止痛

當歸具有補血活血的作用，對於月經不調、閉經痛經有一定的調理作用，能夠促進瘀滯的血液流出，有利於調節月經，預防因血液阻滯而導致的痛經以及閉經，而玫瑰花茶也具有活血化瘀，擴張血管的作用，作用和當歸差不多，兩者同泡可以充分的調理月經，還具有一定的止痛效果，女性可以適量的喝一點當歸玫瑰花茶。

當歸泡玫瑰花什麼時候喝最好

飯後1小時或者是下午。

玫瑰花茶中含有蘋果酸，具有一定的促進消化的作用，如果是在飯後飲用，可以促進食物的消化及吸收，避免出現積食、消化不良等情況。另外玫瑰花茶中還含有多種揮發性香氣成分，能夠作用與神經中樞，具有興奮神經的作用，在下午喝玫瑰花茶可以提神，消除疲勞感、舒緩壓力，從而提高工作效率。

當歸泡玫瑰花需要天天喝嗎

不需要。

當歸玫瑰花茶都是屬於性溫的飲食，如果天天喝的話，可能會對身體產生一定的影響，可能會導致身體上火，出現身體燥熱、頭暈、面紅等現象，不利於身體健康，同時如果是熱性體質或者是有出血傾向的人的話，吃了可能會對身體有更多的不利影響，所以建議還是不要天天喝比較好。