碧桃新伏
蒲公英能泡腳嗎
蒲公英能泡腳。
蒲公英有清熱解毒、消炎防毒、利尿、退黃利膽的功效，常用於治療紅腫熱毒、肝熱目赤等症狀。中藥泡腳有很好的養生效果，蒲公英泡腳不會對身體產生不良影響，且具有較好的養生價值。
蒲公英怎樣泡腳
原料：蒲公英15~30g。
做法：煮開10~15分鐘過濾出藥渣。
功效：溫晾泡腳可治療腳氣。一般泡10~20分鐘即可，可以一天泡兩次。如果症狀較嚴重，可以配伍其他藥材一起泡腳，蒲公英和枯礬泡腳，適合長水泡的腳氣患者，瘙癢難忍時可用蒲公英加苦參泡腳。
蒲公英泡腳有哪些好處
治療腳氣
熱水泡腳可以促進血液迴圈，有利於新陳代謝，蒲公英有較好的抗菌消炎作用。能夠治療腳氣。
美容養顏
蒲公英含有豐富的抗氧化劑，可以有效防止自由基對細胞和DNA損傷，減緩細胞老化過程，市面上好多化妝品都宣傳加入蒲公英精華，就是應用蒲公英抗氧化能力強的特點。
改善睡眠
晚上的時候用熱水泡腳，可以有助於失眠，蒲公英有緩解疲勞和改善睡眠的功效，用蒲公英泡腳緩解疲勞、改善失眠的作用更佳。
夏季可用蒲公英泡腳嗎
可以。
夏季酷暑炎熱，很多人認為在夏季泡腳沒有療效，其實不然，夏天泡腳同樣有著許多好處，中醫認為泡腳能夠疏通經絡、調理身體，而蒲公英又有清熱解毒、消炎止痛、散癰消結的功效，用其泡腳可以治療腳癢、腳臭、腳脫皮等症狀，還能擴張腳底血管，促進血液迴圈，從而減輕頭痛、緩解疲勞。
蒲公英泡腳的注意事項
炎症不宜泡腳
腳部有炎症，面板出現破潰的時候不宜泡腳，容易引起感染。
水溫不宜過高
泡腳的水溫不宜過高，過高的水溫會造成腳部不適，甚至燙傷、燙紅等，水溫一般在38度~45度為宜。泡腳的時間一般在30分鐘左右為宜，水溫變冷之後，可加入熱水，繼續泡腳，邊泡腳邊按摩效果更佳。
選擇木桶泡腳
泡腳容器可以選擇木桶，木桶有保溫的作用，而且不易與藥物中的化學物質發生反應。
