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當歸泡水的功效與作用

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當歸是我們傳統中醫一種常用的藥物,不僅可以藥用,也可以用來食補,這也非常符合我們傳統中醫的養生觀念。

補血活血

當歸善於補血,為補血之聖藥。其性甘溫質潤,可用於治療血虛引起的諸多病症,如血虛導致的面色萎黃、血虛不能濡養心神引起的失眠、心悸等症。

潤腸通便

當歸不僅有滋補作用,還可以潤腸道,從而促進排便、排毒、多用於血虛腸燥所引起的便秘,對女性產後便秘、老年性便秘、習慣性便秘均有一定的治療作用。

調經止痛

當歸味甘而辛,不僅善於補血,而且可以活血行滯止痛,是婦科用於補血活血、調經止痛的重要藥材,常被用於治療月經不調、經閉痛經等症。又因其性溫,對於有血虛、血瘀有寒的女性尤為適宜。

驅寒止痛

當歸比較溫良,有些人自幼孱弱,身體比較虛弱虛寒的人群也可以用當歸泡水喝,對身體還是很有益處的。

釋出於 2022-08-07

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