過敏性鼻炎為什麼每天起床後都要打噴嚏

過敏性鼻炎的表現

打噴嚏是過敏性鼻炎的常見表現，常常一連打十幾個甚至幾十個，除此外還有鼻子癢、流清鼻涕、鼻塞等症狀，少數患者還會伴有頭痛的表現。

過敏性鼻炎打噴嚏的原因

過敏性鼻炎打噴嚏主要是接觸吸入性過敏原引起，常見的過敏性原有花粉、真菌、屋內塵蟎、動物皮屑、羽毛和室內塵土等。每天早上起床後就打噴嚏，可能是早上剛起床，身體處於剛甦醒的狀態，對外界抵抗力較其他時候差，空氣中懸浮的灰塵、被子上的塵蟎、動物皮屑等，被人體吸入體內後，從而導致每天起床後都噴嚏不斷。

過敏性鼻炎如何預防打噴嚏

過敏性鼻炎患者預防早上起來打噴嚏，主要是避免接觸過敏原。

患者居住的環境要經常打掃、通風，室內傢俱要求陳設簡單，最好不用呢絨原料製作的窗簾、沙發，防止灰塵的堆積。經常換洗臥具，一般一週左右應洗滌一次枕套、床單、毛巾被。將室內溼度控制在50％以下，以減少塵蟎的繁殖。同時儘量不要在家中飼養寵物，避免使用羽毛、動物皮毛等材料製作的枕心及被褥，儘量用棉製品。

過敏性鼻炎和感冒打噴嚏的區別

過敏性鼻炎和感冒都有打噴嚏、鼻癢、鼻塞的症狀，但是過敏性鼻炎患者主要表現為鼻部的症狀反應，打噴嚏的程度也比感冒嚴重，常常停不下來，一打就是十幾個甚至幾十個；感冒打噴嚏的程度要輕，只是偶爾打幾個，常常還伴有發熱、咳嗽等其他外感反應。

小貼士

過敏性鼻炎患者除了保持居室的衛生清潔，平時還應積極鍛鍊，提高自身免疫力，也有利於預防疾病的發作，減少打噴嚏的症狀。如果沒有過敏性鼻炎的患者，每天起床後都要打噴嚏不斷，鼻子感到癢、鼻塞等不適，有可能是過敏性鼻炎的前兆表現，建議及時去醫院診治。