中原冰楓
中藥洗劑止癢
孕婦肚皮瘙癢時，可區域性用祛風止癢的中藥煎劑外洗，如艾葉煎水、蛇床子煎水等，在癢處輕輕塗洗，可達到止癢效果。或者在發癢區域，敷上一塊涼爽、潮溼的棉布，再塗些用爐甘石洗劑，能有效緩解瘙癢，減輕紅腫。
止癢妙方
巧用食鹽止癢
材料：食鹽100克，米泔水1000毫升。
具體做法是：將食鹽加米泔水，置於鐵鍋中煮沸5-10分鐘，製成鹽泔煎。用時以紗布蘸取適量後搽洗瘙癢處面板，每日2次，每次1-2分鐘。
功效：我們日常食用的鹽，具有涼血解毒，殺蟲止癢的功效，可以用來緩解孕婦肚皮癢。
醋水外洗止癢
材料：醋150毫升，水200毫升。
做法：醋加水燒熱後，待水變溫後，擦洗瘙癢處，每日1次。
功效：清熱、祛風、止癢，適用於面板瘙癢。
醋加甘油治瘙癢
材料：白醋、甘油各適量。
做法：將白醋與甘油按3:7的比例混合，每天1次或每星期2-3次，浴後立即塗抹面板。
功效：促使毛細血管擴張，對面板有柔和刺激作用，軟化面板病保持水分。用治面板瘙癢。
韭菜淘米水止癢
材料：韭菜500克，淘米水一盆。
做法：將韭菜放入淘米水中，煮開洗澡即可。
功效：止癢，適用於面板瘙癢。
避免不良刺激
要儘量避免用手去搔抓癢處，以防抓破面板後引起細菌感染。避免用熱水燙及肥皂水擦洗。不宜穿不透氣的化纖內衣，以免摩擦面板，引起乾燥發炎。另外，少吃海鮮、辣椒、生薑、生蒜等刺激性的食物。
注意面板保溼
面板過於乾燥會加重紅斑及瘙癢，所以保溼是不可忽視的步驟，孕婦應選擇孕婦專用保溼乳，每天適當在癢處塗些溫和、無刺激的潤膚霜或橄欖油，保持面板水分，改善肌膚乾燥，減輕區域性瘙癢，有助於病情的恢復。
合理用藥
醫生建議，孕婦一旦有不明面板瘙癢時，最好到醫院做個檢查，透過驗血就能確定是否為“妊娠期肝內膽汁淤積”。明確診斷後，再對症治療，可在醫生指導下適當用些對孕婦無影響的抗過敏藥，維生素B、C等。千萬不能亂抓亂撓或是亂抹軟膏，因部分止癢軟膏含激素成分，對胎兒不利。
