天天健康

滑肉門功效與作用

般若敏叡

2.4萬熱度 A⁺ A^-

滑肉門為足陽明胃經穴位。滑，滑行也;肉，脾之屬也，土也;門，出入的門戶也。該穴名意指胃經中的脾土微粒在風氣的運化下輸布人體各部，脾土微粒的執行如滑行之狀，故名。下面來詳細瞭解滑肉門的準確位置圖。

滑肉門的準確位置圖

標準定位：在上腹部，當臍中上1寸，距前正中線2寸。

簡易取穴：直立或仰臥，肚臍上1大拇指寬，再往兩旁約3橫指寬處即是。

在腹直肌及其鞘處;有第9肋間動，靜脈分支，腹壁動，靜脈分支;布有第9肋間神經分支。

滑肉門穴具有清心開竅，鎮靜安神，調理腸胃的功效。主治胃疼，嘔吐，腹脹，腹痛，心煩，癲癇，腹水，子宮內膜炎，月經不調，舌炎，舌下腺炎等症。

滑肉門屬胃經，居上腹部，內應腸腑，具有疏調中焦氣機，調理腸胃功能的作用而治療腸胃疾患;由於胃之別絡入心，用此穴正可通腸腑之氣滯，瀉腸腑之積熱，而達寧心安神之效，治療陽明腑實，痰涎壅盛所致的神志病;該穴還可透過健運脾胃而運化水溼，行氣而利水，用於治療腹水。

胃腸病可配中脘，天樞，足三里;癲狂可配豐隆，鳩尾，神門，內關;腹水可配水分，水道，陰陵泉，腎俞。

取仰臥位或坐位，用雙手拇指或中指指腹分別按壓兩側滑肉門穴1分鐘，再順時針方向按揉1-3分鐘，以區域性感覺酸脹並向整個腹部放散為宜，每天堅持按摩，可有效消除肚臍周圍脂肪，預防肥胖。

釋出於 2021-07-22