寶寶溼疹能不能曬太陽 寶寶溼疹如何曬太陽

寶寶溼疹能不能曬太陽

寶寶溼疹不建議在太陽下暴曬

寶寶溼疹多數是因為過敏引起的面板病，主要表現為面板紅疹、瘙癢等症狀，日常生活，患有溼疹不適合長時間處於冷風或者烈日下，因為乾燥、高溫的環境會使面板更加敏感，瘙癢更加嚴重，從而加重溼疹的症狀。

寶寶溼疹如何曬太陽

如果寶寶長期不曬太陽也可能影響骨骼的正常發育，因為曬太陽能夠幫助人體獲得維生素D，可以幫助人體攝取和吸收鈣、磷等物質，對於預防寶寶軟骨病、佝僂病有一定的作用。所以，寶寶溼疹時，可以適當曬曬太陽。

建議

每天在上午十點左右曬曬太陽，十分鐘左右即可，因為這個時候的空氣質量相對較好，溫度適中，對溼疹的影響不大。

寶寶經常曬太陽有什麼好處

1、嬰兒曬太陽，黃疸退得快

黃疸不重的新生兒，多曬太陽，也能起到退黃的效果。但要注意嬰兒曬太陽燈時間不要太長以免曬傷。還要注意不要著涼

2、嬰兒曬太陽能促進新陳代謝和生長髮育

日光的紅外線能擴張面板血管，紫外線可殺菌，適當地接受陽光照射，可促進寶寶新陳代謝和生長髮育，預防佝僂病和貧血，增強機體抗病能力。

3、嬰兒曬太陽可以獲得充足的維生素D

曬太陽能夠幫助人體獲得維生素D，這也是人體維生素D的主要來源。維生素D又叫“陽光維生素”，人體面板中所含的維生素D3源透過獲取陽光中的紫外線來製造、轉換成維生素D，它可以幫助人體攝取和吸收鈣、磷，使小朋友的骨骼長得健壯結實。對嬰兒軟骨病、佝僂病有預防作用。對大人則有防止骨質疏鬆、類風溼性關節炎等功效 。

4、嬰兒曬太陽增強免疫力

曬太陽還能夠增強人體的免疫功能、增加吞噬細胞活力。陽光中的紫外線有很強的殺菌能力，一般細菌和某些病毒在陽光下曬半小時或數小時，就會被殺死。日光在調解人體生命節律以及心理方面也有一定的作用。曬太陽能夠促進人體的血液迴圈、增強人體新陳代謝的能力、調節中樞神經，從而使人體感到舒展而舒適。陽光中的紫外線還可以刺激骨髓製造紅血球，提高造血功能，從而防止貧血。

寶寶溼疹什麼時候曬太陽比較好

三四個左右可曬太陽

寶寶在三四個月的時候，可以考慮外出曬曬太陽。如果寶寶年齡太小，可以在家裡開啟窗戶曬一曬。有點餓媽媽怕寶寶吹風，用玻璃單著，這樣會阻擋紫外線的照射，降低曬太陽的作用。

上午十點、下午4點可以曬太陽

寶寶溼疹曬太陽時，最好在上午9點至11點，下午16點-17點。因為不管哪個季節，12時至16時這段時間，最忌長時間曬太陽，因為這個時段陽光中的紫外線最強，會對面板造成傷害。更何況是患有溼疹的寶寶。

寶寶溼疹曬太陽注意什麼

如果患有溼疹的寶寶在曬太陽時，出現了面板變紅、出汗過多、脈搏加速，應立即回家，讓寶寶多喝溫水或鹽糖水，並用溫水給寶寶擦身。

哪些寶寶不適宜曬太陽

對花粉過敏的寶寶不適宜曬太陽

首先是對花粉過敏的寶寶，應儘量減少戶外曬太陽的頻率；其次是對患有佝僂病症狀或平時從未服過魚肝油和鈣片的寶寶，特別是營養不良或人工餵養兒，應先服一段時間的維生素D製劑，以防在曬太陽時突然發生抽風。

沒有及時補充魚肝油的寶寶不適宜曬太陽

秋冬季出生的寶寶，由於天氣寒冷，父母很少帶寶寶出門曬太陽，如果有沒有及時補充魚肝油，寶寶體內維生素D的含量就會不足，鈣就不能夠被充分地利用去強骨健齒，但血液中的鈣濃度尚能維持在正常水平。

因為春暖花開時，如果猛曬太陽，體內維生素D的含量就會迅速增加，血液中得鈣被運送到骨骼中，加速骨骼的鈣化，鈣就會沉積在骨表面，而腸道吸收鈣相對不足，使血液中的鈣濃度下降，若下降達一定水平就會發生抽風。