五味子和杜仲泡水喝嗎 杜仲五味子茶的作用

五味子和杜仲泡水喝嗎

可以的。

五味子是一種比較常見的中藥材，味酸，甘，性溫，具有收斂固澀，益氣生津，補腎寧心的功效；杜仲是植物杜仲的乾燥樹皮，是中國名貴滋補藥材，其味甘，性溫，有補益肝腎、強筋壯骨、調理衝任等功效，五味子和杜仲的藥性和藥效沒有明顯衝突，且都具有補腎的作用，所以五味子和杜仲可以一起泡水喝。

杜仲五味子茶的作用

補肺止咳

五味子味酸，甘，性微溫，入肺、腎、心經，具有補益五臟的，斂肺止咳的作用，杜仲五味子茶可以用於治療肺腎虛衰引起的久咳、虛咳、氣短、喘促等症。

補肝益腎

《本草經疏》中有注：“五味子專補腎，兼補五臟”，五味子具有一定的補益腎精的作用，而杜仲味甘，性溫，入肝腎經，具有滋補肝腎的功效，杜仲五味子茶可以用於治療肝腎虛諸症。

澀精斂汗

五味子味酸，可斂一身之液，具有斂汗固澀、固表止汗的作用，杜仲五味子茶對於久瀉不止、自汗盜汗、津傷口渴等症具有一定的輔助治療作用。

強筋壯骨

中醫認為腎主骨，腎精的虛衰關係到骨骼的強弱，五味子可以補益腎精，杜仲可以補肝腎，強筋骨，杜仲五味子茶對於中老年人腎氣不足而引起的腰膝疼痛，筋骨痿軟，腿腳軟弱無力等症具有一定的輔助治療作用。

杜仲五味子茶怎麼泡

材料：杜仲15克，五味子6克。

做法：

1、將杜仲、五味子研成粗末放入茶壺中。

2、倒入沸水沖泡。

3、加蓋悶15-20分鐘。

4、待稍冷卻後，即可代茶飲用。

5、期間可續水3-4次，一日一劑。

喝杜仲五味子茶的注意事項

1、防止過敏

有一小部分人群服用杜仲五味子茶可能會產生髮熱、頭痛、蕁麻疹、噁心嘔吐等過敏反應，若無法確定自身是否過敏，可以先喝少量的杜仲五味子茶，觀察約1小時左右，若身體未出現不適，再繼續服用。

2、用量要注意

通常五味子的藥用量為2-6克，杜仲用量為6-15克，不宜過量服用，若服用五味子13-18克以上，可能會出現打嗝、反酸、胃痛、胃部燒灼感等不適，杜仲性溫，過量服用可能會導致上火。

喝杜仲五味子茶的禁忌人群

咳嗽初起者

五味子有一定的斂肺止咳的功效，且具有一定的補益作用，可針對治療久咳、虛咳等症，但在咳嗽初期，治療當以發散為主，若服用五味子冰糖水會導致邪氣束於體內，致使不適症狀加重。

痧疹初發者

五味子味酸，具有收斂固澀的作用，痧疹初發期當以發散透疹為主，若服用五味子冰糖水，會滯留邪氣，導致痧疹症狀加重。

陰虛火旺者

有手足心熱、午後潮熱、盜汗、口燥咽乾，舌紅少苔等陰虛患者不宜吃杜仲，因為杜仲藥性偏溫，服用後可能會加重原本不適症狀。