嬰兒咳嗽推拿基本手法
清肺經
患兒仰臥位,推拿者站患兒側方,一手扶住患兒前臂,一手以拇指羅紋面從患兒無名指末節羅紋面向其指間方向直推,反覆100次。注意推拿時力度要均勻,著力部位要緊貼患兒面板沿直線推。
揉天突
患兒取仰臥位,推拿者站在患兒側方,以中指指端著力,按揉天突穴(胸骨切跡上緣凹陷處正中)30-50次,用力以患兒能耐受為度。
揉膻中
患兒仰臥位,推拿者站患兒側方,以一手中指指端按於患兒兩乳頭連線重點處,即膻中穴,以指端為著力點做環旋揉動,揉300次。
開胸法
患兒仰臥位,推拿者站患兒側方,用雙手拇指及大魚際著力,自胸骨下端沿肋間隙向兩側分推,同時由上向下沿胸骨中線移動,反覆5-8遍。
揉肺俞
患兒俯臥位,推拿者站患兒側方,以一手食指,中指端分別放置於患兒兩側肺俞(背部第3胸椎棘突下,旁開1.5寸處)穴上環旋揉動2-3分鐘。
運內八卦
患兒仰臥位,推拿者站患兒側方,一手扶住患兒四指,使其掌心向上,另一手以食指,中指夾住患兒拇指,並以拇指端自患兒掌根處順時針方向做環形推動,反覆操作100次,操作時宜輕不宜重,宜緩不宜急,在體表旋繞摩擦推動。
嬰兒外感咳嗽推拿手法
掐合谷
患兒抱坐或仰臥位,推拿者站患兒側方,一手扶住患兒前臂,另一手以拇指指甲掐揉患兒合谷穴(手背第1,2掌骨間,第2掌骨橈側中點處),注意指甲不可掐破患兒面板。
揉一窩風
患兒仰臥位,推拿者站患兒側方,一手托住患兒前臂,使其掌心向上,另一手以拇指羅紋面按揉患兒一窩風(手背腕橫紋中央凹陷處),操作300次,注意用力均勻,力度適中,以患兒可以忍受為度。
開天門
患兒仰臥位,推拿者坐於患兒頭前,用兩手拇指指腹著力於前額,自印堂至神庭(印堂之上,入前髮際0.5寸),推拿時以拇指近端帶動遠端,做上下或左右的單方向移動,其餘四指置於頭的兩側相對固定。
推坎功
患兒仰臥位,推拿者坐於患兒頭前,用兩手拇指的橈側面著力於前額,自眉心向眉梢做分推,連續做30-50次,注意壓力適中,做到輕而不浮,重而不不滯,方向要正確。
拿揉風池
患兒坐位,推拿者站在患兒的後方,一手扶住患兒前額,另一隻手以拇指,食指二指羅紋面相對用力拿揉患兒風池穴(頸後枕骨下,胸鎖乳突肌與斜方肌三角凹陷中),反覆操作2分鐘,注意本法操作不可過度用力,以免引起嬰兒不適。
揉太陽
患兒仰臥位,推拿者坐於患兒頭前,將兩拇指羅紋面緊貼於患兒頭部兩側太陽穴做環旋揉動,其餘四指輕扶於患兒腦後,反覆揉2分鐘,揉動時壓力要均勻,動作要協調有節律。
退六腑
患兒仰臥位,推拿者站患兒側方,一手扶住患兒前臂,另一手以拇指或食指,中指指面沿患兒前臂尺側,從患兒的肘部向腕部直推,反覆操作300次,推動過程中要注意緊貼患兒面板,壓力要適中。
嬰兒內傷咳嗽推拿手法
補脾經
患兒仰臥位,推拿者站患兒側方,一手扶住患兒前臂,另一隻手以拇指羅紋面在患兒拇指末節羅紋面做順時針方向旋轉推動,也可以將患兒拇指屈曲,推拿者以拇指羅紋面循患兒拇指橈側邊緣向掌根方向直推,反覆操作100次。
推腎經
患兒仰臥位,推拿者站患兒側方,一手扶住患兒前臂,另一隻手以拇指羅紋面從患兒小指指尖向其指根方向直推,反覆操作300次,注意推時力量要均勻,著力部位要緊貼患兒面板,沿直線推。
揉足三里
患兒仰臥位,推拿者站患兒側方,以一手拇指於患兒足三里,施以點揉法3分鐘,推拿時以拇指指端吸定於足三里穴上,以肢體的近端帶動遠端帶動深層組織小幅度環旋揉動,壓力要均勻,動作要協調有節律。
捏脊
患兒俯臥位,推拿者雙手食指抵於背脊之上,再以兩手拇指伸向食指前方,合力夾住肌肉,捏起,採用食指向前,拇指後退之翻卷動作,兩手交替向前移動,自長強穴起一直捏到大椎穴為1次,反覆操作5-6次。
揉湧泉
患兒仰臥位,推拿者站患兒側方,一手托住患兒足跟,另一隻手以拇指羅紋面揉患兒湧泉穴,50-100次。
小貼士
1.咳嗽的原因很多,應查明具體病因,對症用藥,不要隨便給寶寶喂止咳藥,以免妨礙痰液排出。
2.避免給寶寶餵食香燥,煎炸,油膩葷腥和過鹹果酸的食品。
3.多帶寶寶曬太陽,多給寶寶餵食含維生素C的食物,以增強免疫力。