凌香醬
寒性食物
楊桃性寒，食用可以去除體內的燥熱之氣，有清熱降火的作用，適合上火的時候食用，但是和其他寒性的食物一起大量食用，會快速增加腸道的寒涼之氣，體內寒涼之氣過重，很容易出現拉肚子等腸胃不適的情況。
寒性食物有：番石榴、柿子、秋葵、茭白、菱角、苦瓜、生藕、桑葚、螃蟹、水鴨、海藻等。
富含膠質的食物
楊桃性寒，食用之後腸道的滑利性過強，在食用一些可以滋潤腸道的食物，腸道滑利性過強，影響腸道的正常功能，通常不建議一起食用。
富含膠質的食物：藍莓、枇杷、番石榴、桑葚、黑棗、無花果、果膠阻隔劑、蜂蜜、酸奶等。
難以消化的食物
楊桃的寒涼之氣很重，食用之後會加重脾胃的寒涼之氣，影響脾胃的消化功能，此時食用難以消化的食物，消化負擔很重，有可能出現拉肚子等不適的情況。
難以消化的食物有：豬蹄、豬肥肉、豬皮、油炸食品、堅果、花生、奇亞籽、辣木籽等。
楊桃可以全部吃嗎
楊桃基本上可以全部使用。
鮮嫩一些的楊桃是沒有核的，表皮也比較薄，內裡都是飽滿的肉質，除了五個菱角上面有一條稍微硬一些的條條食用影響口感，需要去掉之外，其他的都是可以食用的部分，通常一個250克的楊桃，可食部分在225克。
楊桃上火嗎
楊桃不上火。
楊桃性寒，食用有降火的作用，並且楊桃中含有的碳水化合物含量較低，沒有滋膩的作用，食用之後不會有溼熱上火的情況，如果出現了上火的現象還可以食用一些楊桃來緩解不適。
