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楊桃熱性還是涼性楊桃是酸性還是鹼性

馳雪醬

1萬熱度 A⁺ A^-

楊桃我們又叫做楊桃或者洋桃，楊桃是一種水果，楊桃裡面含有豐富的維生素和我們人體需要的多種物質。那麼楊桃是熱性還是涼性？楊桃是酸性還是鹼性？下面一起來看看吧。

楊桃熱性還是涼性

楊桃屬於涼性水果。

楊桃鮮果，性稍寒，多食易使致脾胃溼寒，便溏洩瀉，有礙食慾及消化吸收。陽桃若為食療目的，無論食生果或飲汁，最好不要冰涼及加冰飲食。

鹼性。

楊桃是鹼性水果，蔬果大多是鹼性食品，酸楊桃的酸味足，鹼值尤其大，楊桃能很明顯地降壓除油脂，是減肥食品，能很好地中和體內酸性體液。

楊桃中所含的大量糖類及維生素、有機酸等，是人體生命活動的重要物質，常食之，可補充機體營養，增強機體的抗病能力。

陽桃中糖類、維生素C及有機酸含量豐富，且果汁充沛，能迅速補充人體的水分而止渴，並使體內部熱或酒毒隨小便排出體外。

陽桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進食物的消化而達和中消食之效。

楊桃果實中含有大量的揮發性成分、胡蘿蔔素類化合物、糖類、有機酸及維生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔潰瘍，防治風火牙痛。

釋出於 2023-06-21