芒果和聖女果一起吃嗎 芒果不能和什麼同食

芒果和聖女果一起吃嗎

芒果和聖女果是可以一起吃的，這個是沒有關係的。但是，也看個人體質。

聖女果和芒果之間的成分是不會發生化學反應的，兩者是可以一起食用的，不會引起身體不適。並且聖女果和芒果富含維生素C，都有美容養顏的功效。

芒果不能和什麼同食

1、不和海鮮一起吃

吃芒果的時候不能和海鮮一起吃。芒果和海鮮同時吃容易引起身體出現消化不良的情況，另外芒果和海鮮都屬於容易過敏的食物，如果是過敏體質同時吃芒果和海鮮還容易造成身體過敏。

2、不和辣椒一起吃

吃芒果的時候不能和辣椒一起吃。芒果中含有的果酸、氨基酸、蛋白質與辣椒中含有的刺激性物質很容易造成身體出現過敏，嚴重的還可能造成面板紅腫、疼痛。另外除了辣椒之外，大蒜、花椒、胡椒等辛物都不能和芒果一起吃。

3、不和菠蘿一起吃

吃芒果的時候不能和菠蘿一起吃。芒果和菠蘿一起吃容易引起過敏。芒果中含有容易使面板過敏的化學成分而菠蘿中也含有甙類、菠蘿蛋白等物質，容易對人的口唇、面板造成過敏反應，且這種過敏反應發病快。

4、不和酒一起吃

吃芒果的時候不能和酒一起吃。酒屬於辛辣的食物，而芒果也屬於辛辣食物，如果將兩者一起吃很容易對人體的腎臟造成傷害。

5、不和橘子一起吃

吃芒果的時候儘量不要和橘子一起吃。按理來說芒果和橘子一起吃不會對身體產生不利影響。但是如果一次吃太多的芒果和橘子很容易引起上火，特別是偏熱體質的人更要注意。

聖女果不能和什麼一起吃

1、聖女果不能和螃蟹、蝦一起食用

螃蟹和蝦含有一種叫五價的砷，而聖女果中含有維生素C會使得五價的砷轉化為三價的砷，此類物質就是我們常說的砒霜，具有嚴重毒性，所以聖女果千萬不要和螃蟹、蝦一起食用。

2、聖女果不能和黃瓜一起吃

聖女果是一種含維生素C較高的水果，而黃瓜中含有的維生素C分解酶與它相剋，兩者一起食用易導致聖女果中VC遭到破壞，降低其營養價值，不利於人體吸收。

3、聖女果不能和石榴一起吃

聖女果同屬於VC含量很高的水果，但是一起食用容易導致單一營養元素過量，從而影響各自的營養價值，另外它們的酸鹼性性質有些許衝突，所以聖女果不能和石榴一起吃。

4、聖女果不能和紅薯一起吃

紅薯含有的糖分在腸胃中易發酵，易分泌過多胃酸，聖女果中含有的膠質與胃酸容易產生反應，從而凝結成不可溶的物質，如果同時食用，特別是空腹情況下食用的話，易導致腸胃疼痛，嚴重者會導致腸胃結石。