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長痘痘是什麼原因痘痘這是在告訴你那裡生病了

月河韻流

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很多人都不理解為什麼別人的面板就能光潔無瑕而自己的臉上總是此起彼伏長滿痘痘？其實是因為你落入了下面這些愛長痘痘的圈套，盲目地祛痘不妨找準長痘的原因再對症下藥。下面就給大家介紹一下長痘痘的原因，一起來看看吧。

長痘痘是什麼原因

原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液迴圈有問題。

改善：早睡早起，多喝水。

原因：胸悶，心律不整，心悸。

改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。

原因：胃火過盛，消化系統異常。

改善：少吃冰冷食物。

原因：與卵巢機能或生殖系統有關。

改善：不要過度縱慾或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。

原因：肺功能失常。

改善：注意保養呼吸道，儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。

原因：肝功能不順暢，有熱毒。

改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。

原因：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。

改善：多吃高纖維的蔬菜水果。

原因：內分泌失調。

改善：少吃冰冷的東西。

太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。

釋出於 2022-02-07