璃月含含
祛痘首先應該注意什麼
祛痘當然是很重要的事情，那麼在祛痘時，首先更應該注意不要使用了錯誤的方法，讓痘痘更嚴重。
不要擠壓痘痘
痘痘的形成是由於油脂分泌導致毛孔堵塞，從而使面板刺激引發紅腫。用手擠壓痘痘雖然能將痘痘排出面板外，但是會使其小範圍內的肌膚髮炎，甚至少量出血。容易形成疤痕，形成凹洞，色素沉著。更嚴重的會因手上或痘痘周圍面板上的細菌、灰塵容易隨擠痘痘時進入血液，造成眼睛和鼻子等器官感染。
及時治療不拖延
治療青春痘應當及時，不要拖延。青春痘治療不及時容易導致其破壞範圍繼續擴大，最終形成難看的痘痕，到時侯要想恢復就會非常困難了。因此，我們不能拖延治療青春痘的時間，一旦出現，需立刻去之！
使用茶樹精油
茶樹精油具有殺菌消炎的功效，還可收斂毛孔，適用於油性及粉刺面板，當痘痘處於生長初期到中期階段，出現較為嚴重的膿皰或紅腫發炎的時候，就可以把茶樹精油直接塗抹在膿腫的痘痘上，其他完好的肌膚不必塗抹。
注意：
1.茶樹精油具有感光性，因此一般要在夜間使用。
2.用茶樹精油祛痘，不需要滴太多，大概一滴左右即可。因為茶樹精油純度高，不宜過度使用。若需要大面積塗抹，最好在稀釋之後再進行，尤其是面板敏感者。
3.乾性面板、經期、妊娠3個月內的孕婦，忌用茶樹精油。
4.用茶樹精油祛痘會出現面板乾燥情況，注意補水。
5.治療痘痘推薦使用5%-10%的茶樹精油。
酸奶祛痘
酸奶祛痘也是一個效果好且經濟實惠的方法。每天喝酸奶的時候可以留下一些，在長痘痘的地方塗抹，臉上的痘痘用此法堅持一週就會消去。如果想去除臉上的痘印，那麼可以繼續堅持使用更長時間。
果酸換膚法
果酸換膚透過促進面板細胞再生，加速面板的新陳代謝，從而達到祛痘的目的，此法適用於任何年齡的油性面板，敏感肌膚慎用，療程約28天做一次，做3-4次後會有效果。但請選擇專業正規的醫院。
阿司匹林祛痘面膜
磨碎阿司匹林一顆，加少許水成泥，敷在痘痘上，早上起來後洗淨即可，能消炎祛痘。
海帶祛痘法
取整條的幹海帶，泡在水裡發開，洗淨，剪成適合自己臉型的大小，貼在洗乾淨的臉上，十幾分鍾取下再把臉洗淨就可以了。能清熱鎮靜祛痘。
無痕祛痘法
1.先用玉米粒大的磨砂膏，在痘痘處祛一下角質，或用柔膚水先敷一下痘痘也有同樣效果。
2.等痘痘的頂點稍微軟化一點以後，再用粉刺針輕輕刺破一個小口，用藥用脫脂棉輕壓，吸乾淨膿血。
3.等痘痘平了之後，什麼都不需要塗抹，只需讓它自然乾燥癒合就OK了。
蘋果片
取一片新鮮蘋果，用沸水泡軟幾分鐘，取出後冷卻至微溫時貼在痘痘上，持續20分鐘，然後取下，用清水洗淨臉部。
蘋果片中含有豐富的維生素，貼在長痘部位，能滋潤肌膚，給痘痘消炎。
阿司匹林祛痘面膜
磨碎阿司匹林一顆，加少許水成泥，敷在痘痘上，早上起來後洗淨即可，能消炎祛痘。
海帶祛痘法
取整條的幹海帶，泡在水裡發開，洗淨，剪成適合自己臉型的大小，貼在洗乾淨的臉上，十幾分鍾取下再把臉洗淨就可以了。能清熱鎮靜祛痘。
無痕祛痘法
1.先用玉米粒大的磨砂膏，在痘痘處祛一下角質，或用柔膚水先敷一下痘痘也有同樣效果。
2.等痘痘的頂點稍微軟化一點以後，再用粉刺針輕輕刺破一個小口，用藥用脫脂棉輕壓，吸乾淨膿血。
3.等痘痘平了之後，什麼都不需要塗抹，只需讓它自然乾燥癒合就OK了。
蘋果片
取一片新鮮蘋果，用沸水泡軟幾分鐘，取出後冷卻至微溫時貼在痘痘上，持續20分鐘，然後取下，用清水洗淨臉部。
蘋果片中含有豐富的維生素，貼在長痘部位，能滋潤肌膚，給痘痘消炎。
綠豆
將綠豆煮熟後冷卻將豆渣敷在臉上，10~20分鐘後取下即可，並將剩下的綠豆湯內服，效果更好。
綠豆具有解毒下火的作用，外敷內服可以調理虛火旺盛的體質，對這種體質的長痘人群祛痘效果尤其明顯。
牙膏
每天洗臉以後，擠一點點牙膏放在手心，加少量水，揉成糊狀，然後塗於臉部，並按摩5分鐘左右，牙膏完全均勻抹開，再用清水洗淨，這樣每天堅持很有效果。
具有美白牙齒作用的藥膏，成分中含有雙氧水，有助於減輕痘痘紅腫、發炎，具有消毒作用，防止痘痘發炎、膿腫。
燕麥
三勺燕麥和兩勺蜂蜜混合均勻成糊狀後慢慢糊狀，然後在臉上均勻塗上一層，15分鐘後溫水洗淨，對祛痘有不錯的效果。
蜂蜜能消炎，增強面板修復功能，燕麥可以有效吸收面板油分，保持油脂平衡。
蜂蜜
內服外敷都可以。內服時用溫水衝調，每天3次以上，每天20~50克；外用可以用蜂蜜直接塗在長痘部位；面板乾燥這，外敷時間稍長，油性面板者可以相對縮短時間（15~20分鐘）。
蜂蜜具有解毒止痛，潤便通腸的作用。部分長痘痘的原因可能是便秘引起，或便秘加重痘痘症狀。內服蜂蜜可以清肺降火，促使腸胃平衡，大便正常。
阿司匹林祛痘面膜
磨碎阿司匹林一顆，加少許水成泥，敷在痘痘上，早上起來後洗淨即可，能消炎祛痘。
海帶祛痘法
取整條的幹海帶，泡在水裡發開，洗淨，剪成適合自己臉型的大小，貼在洗乾淨的臉上，十幾分鍾取下再把臉洗淨就可以了。能清熱鎮靜祛痘。
無痕祛痘法
1.先用玉米粒大的磨砂膏，在痘痘處祛一下角質，或用柔膚水先敷一下痘痘也有同樣效果。
2.等痘痘的頂點稍微軟化一點以後，再用粉刺針輕輕刺破一個小口，用藥用脫脂棉輕壓，吸乾淨膿血。
3.等痘痘平了之後，什麼都不需要塗抹，只需讓它自然乾燥癒合就OK了。
蘋果片
取一片新鮮蘋果，用沸水泡軟幾分鐘，取出後冷卻至微溫時貼在痘痘上，持續20分鐘，然後取下，用清水洗淨臉部。
蘋果片中含有豐富的維生素，貼在長痘部位，能滋潤肌膚，給痘痘消炎。
綠豆
將綠豆煮熟後冷卻將豆渣敷在臉上，10~20分鐘後取下即可，並將剩下的綠豆湯內服，效果更好。
綠豆具有解毒下火的作用，外敷內服可以調理虛火旺盛的體質，對這種體質的長痘人群祛痘效果尤其明顯。
牙膏
每天洗臉以後，擠一點點牙膏放在手心，加少量水，揉成糊狀，然後塗於臉部，並按摩5分鐘左右，牙膏完全均勻抹開，再用清水洗淨，這樣每天堅持很有效果。
具有美白牙齒作用的藥膏，成分中含有雙氧水，有助於減輕痘痘紅腫、發炎，具有消毒作用，防止痘痘發炎、膿腫。
燕麥
三勺燕麥和兩勺蜂蜜混合均勻成糊狀後慢慢糊狀，然後在臉上均勻塗上一層，15分鐘後溫水洗淨，對祛痘有不錯的效果。
蜂蜜能消炎，增強面板修復功能，燕麥可以有效吸收面板油分，保持油脂平衡。
蜂蜜
內服外敷都可以。內服時用溫水衝調，每天3次以上，每天20~50克；外用可以用蜂蜜直接塗在長痘部位；面板乾燥這，外敷時間稍長，油性面板者可以相對縮短時間（15~20分鐘）。
蜂蜜具有解毒止痛，潤便通腸的作用。部分長痘痘的原因可能是便秘引起，或便秘加重痘痘症狀。內服蜂蜜可以清肺降火，促使腸胃平衡，大便正常。
蘆薈
食用蘆薈1片和1根小黃瓜榨汁後加入1勺蜂蜜，調和均勻後塗抹於長痘部位，一日數次。青春痘嚴重者可以內服蘆薈汁，早晚各一次，每次10毫升，堅持一段時間。
蘆薈能清熱消炎，小黃瓜中含有脂肪酶等活性酶，能有效熔化青春痘中的油脂粒，優質蜂蜜具有滋養肌膚的效果，三者同用，祛痘效果顯著。
海水浴
將10~30克粗鹽放入洗澡水中，充分溶解，淋浴浸泡，隔天1次。
鹽水具有消炎、殺菌、去汙的作用，特別適合青春痘面板。
