活人巧松
低頻率使用
新手剛開始進行早c晚a的話，建議從一週1-2次的頻率開始，並按此頻率使用1-2周，若面板未出現任何不適症狀的話，就可慢慢過度到隔一天使用一次，按此頻率堅持2周左右面板無異常反應就能再提高頻率，最後完全耐受就能每天使用。
低濃度使用
對於新手來說，首先要從0.1%的最低濃度開始使用，等面板耐受之後才能慢慢增加濃度，但並不是濃度越高就越好，達到一定濃度如果面板有很好的改善的話，就可以堅持按此濃度使用。
從接觸時間建立耐受
剛開始使用VC以及VA成分產品時，可以短時間停留，一般控制在十幾分鍾到一兩小時內洗掉，等面板慢慢耐受之後就能增加停留時間。
早c晚a不耐受會長痘嗎
有可能會。
早c晚a期間如果出現不耐受情況的話，面板是可能會引起長痘的，並且還容易引起乾燥、脫皮、紅腫、刺痛、面板反黑等症狀。早c晚a能控制面板油脂的分泌，所以不耐受的第一個表現往往是面板超過了正常的乾燥程度，甚至會出現脫皮情況。時間一久面板就容易出現紅腫熱痛等不適症狀，其中面板就容易大面積爆痘，同時膚色會比以前更暗。
早c晚a多久建立耐受
至少一個月以上。
VC以及VA成分對面板都有一定的刺激性，所以在進行早c晚a護膚前要提前建立耐受，否則直接高強度使用會對面板造成刺激引起不適。對於新手來說，建議要從最低濃度的產品開始用起，開始按照一週1-2次左右的頻率，堅持1-2周後面板若無不適症狀則可以慢慢過度到隔天使用，最後可增加到隔天一次，這期間一般需要一個月作用。護膚是一個長期的過程，建議不要操之過急。
