娟秀醬
內分泌失調
青春期激素分泌增多，刺激皮脂腺分泌旺盛，易堵塞毛孔。女性在經期前一週到月經結束這段時間性腺分泌異常，黃體素分泌過多，容易刺激皮脂分泌而形成青春痘。
飲食不當
長期食用油膩食物，如海鮮、肉食、油炸食品等，人體會產生遊離脂肪酸，導致皮脂分泌增多，角質變厚，使皮脂不容易排出，產生青春痘。另外，刺激性食物也會增加皮脂分泌，影響肌膚新陳代謝，使毛孔堵塞或發炎。
睡眠不足及精神緊張
充足的睡眠對肌膚有很大幫助，因為每天晚上10點至隔日凌晨2點是肝臟運轉最旺盛的時候，應讓一整天都幫我們分解毒素的肝臟好好休息。如果經常熬夜或睡眠質量不好，都會使肝臟的負荷越來越大，而無法將毒素完全代謝，這樣痘痘就會越來越多。還有長期的精神、心情緊張都會影響到新陳代謝，進而引發青春痘。
排洩狀況不良
飲食過於精細，缺乏纖維質的攝取，會使腸道蠕動緩慢，廢物堆積在腸道的時間變長，無法順利排毒，導致有害細菌的滋生病因而產生許多毒素，長期下來身體受到傷害，而肌膚這個面積最大且兼具排洩作用的器官，就會藉著“痘痘”來進行排毒了。
化妝品使用不當
不適合自己的化妝品會導致青春痘的產生。因此化妝品使用不當而導致的青春痘通常症狀輕微且不會產生疤痕，但是如果不更換合適的化妝品，這種現象會持續很久而不會痊癒，甚至會越來越嚴重。使用過於油膩的化妝品會刺激到毛囊，促進痘痘生長，而化妝品越擦越厚，是毛孔封閉，也會加速痘痘惡化。
除了以上原因以外，要徹底杜絕痘痘的滋生，應該注意平時的清潔工作、注意防曬、定期做特殊護理。
