秋天吃蜂蜜有講究

房事後的養生妙招

喝杯溫水：房事是一件消耗體力的活動，所以房事過後很多人都會感到餓。不過，令你沒想到的是，房事過程中不僅你的情緒到極點，你的消化系統也跟著興奮起來，胃腸道的血管都

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蜂蜜別用開水衝

蜂蜜具有“春服養脾利氣，夏服消暑解毒，秋服潤燥滑腸，冬服鎮咳緩下”的良好保健作用，是物美價廉的滋補劑。但有人喜歡用熱水衝用蜂蜜，這是錯誤

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三招清洗蔬菜防殘留

清洗蔬菜時，可以根據不同種類，選擇其中一兩種方法應用。例如捲心菜等包葉蔬菜，可將外圍的葉片去掉，內部菜葉用溫水泡一下再逐片用流水沖洗。小葉的菠 菜、茼蒿、雞毛菜

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女人側切後如何護理

我分娩的時候側切了一下，請問怎麼護理？ 術後最初幾日採取側臥位，既可以減少對傷口的壓迫，也可以避免傷口沾染惡露，造成傷口感染。每日勤換衛生墊並更換內衣褲，

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怎樣洗澡能緩解男人早洩

泌尿外科的專家們透過研究調查發現：洗澡能對男人的病症問題起到一定的緩解及預防治療作用。專家說：早洩問題是讓很多男人頭疼不已，洗澡其實是一個很不錯的緩解早洩的方法

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這樣洗菜致癌物減一半

除了農藥，硝酸鹽也是蔬菜中讓人擔憂的物質。它進入人體後，會被還原成亞硝酸鹽，而亞硝酸鹽會阻礙紅血球攜氧功能，攝入過多讓人感到疲勞。另外，亞硝酸鹽還會與蛋白質分解

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腸道好人不老

頭髮花白，皺紋早生是明顯的衰老跡象。除此之外，身體其他器官也會有一些讓人意想不到的衰老訊號，比如牙齒變長、鼻子變大等。 說起衰老，很少有人會把它與&ldq

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泡腳後別忘做一件事

最近在上班族中流行早晨泡腳的時尚。早上泡腳方法很簡單，就是在40℃左右的溫水裡，浸泡5 ～ 10分鐘。也可以同時用雙手按摩腳底、腳趾間隙。為保持水溫，也可以分三

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