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艾灸肚臍眼拉肚子怎麼回事
1.腸道蠕動加快
肚臍眼是人體經絡穴位中的神闕穴，艾灸神闕穴有溫中散寒、止痛的功效，艾灸肚臍還可以促進胃腸道蠕動,而腸道蠕動加快後就會出現腸鳴拉肚子的情況，出現這種情況不必擔心，休息2-3天，還是可以繼續艾灸的。
2.排出寒溼
艾灸肚臍眼拉肚子，也是人體排出寒溼的一種表現。
艾灸會令人體陽氣提升,在體內執行,腸胃功能開始恢復,大腸的蠕動也會加強,陽氣將臟腑以及經脈中的寒邪化開,被排出體外,這種方式可能是出汗,或者拉肚子,或者排尿增多,如果是拉肚子則一般說明腸胃有問題,陰邪化開之後就會以腹瀉的方式表現出來,這就像雪化成水尋找一個正常的排洩途徑一樣。
艾灸後拉肚子多久會好
一般來說，艾灸後來肚子會持續1到2天，這根據每個人的體質情況所決定。
有的人的體質好那麼艾灸後沒有拉肚子反應或者拉肚子次數很少，有的人體質沒有那麼好同時艾灸的時間又過長，這就導致出現嚴重的拉肚子反應，拉肚子的時間也會變長。
在艾灸後拉肚子，想要快些恢復，日常要注意飲食，不吃生冷油膩辛辣的食物，多吃溫軟易消化食物，同時注意腹部的保暖。
艾灸的17種好轉反應
1、月經提前或推後：艾的作用最先走向的就是女性和男性的生殖系統，所以女性做艾灸的話，3個月之內為調整期，月經可能出現提前或推後。
2、出水泡、出紅疹：是體內的溼毒，血毒過多，越是這種現象越要灸。
3、臍下出水泡：是有婦科問題，水泡下還有紅點是有炎症。臍周出水泡是腸道溼寒，嚴重的人會在臍周起一圈硬皮。
4、做完艾灸後下部瘙癢、分泌物增加或有血塊：婦科不好、月經不調，調整經期中，會出現短暫亂經。
5、艾灸後身體出現麻酥酥的感覺：是經絡竄感又叫得氣，這是好的現象。
6、出汗：夏天要出大汗為佳，但冬天灸以全身微微出汗為佳，特別是額頭、手心、足心要出熱汗，出大汗者一定是身體比較虛的人。要加灸：合谷穴、復溜穴。
7、寒感：灸後會覺得冒涼風，寒性體質的人多會出現這種現象，要多灸。有的人艾灸時手心腳心出冷汗，也是寒感的一種，需要繼續艾灸。:
8、熱感：腹腔發熱到後腰往上走到百會，往下走到湧泉。經絡通，效果好。
9、沉感：身體像壓了一塊大石頭，這是正常現象，因為氣血迴圈不暢經絡不通。
10、肚子咕咕叫，或者排氣：這是促進腸蠕動，幫助排除身體的濁氣，是一種好現象。
11、腹部或後腰出油：這是因為血液粘稠，血脂高，血液毒素垃圾過多，是一種好現象。
12、做艾灸時上半身熱或只是下半身熱，表明不怎麼熱的那半身的經絡不是很通。
13、口渴：非常典型的上實下虛的症狀，在做過幾次後出現好轉反應，感覺病情加重了，建議多喝水，泡泡腳後艾灸湧泉穴、太沖穴、太溪穴就好。
14、開始灸很熱，過了一段時間後感覺不熱了，那是正常的平臺期，還有就是經絡適應了。
15、痠痛、疲勞、嗜睡（白天愛睏）：體質酸性，血液迴圈差，氣血不足，在灸後血液迴圈加快，所以體質弱的人前二、三次會出現乏力、睏倦現象。
16、呼吸急促或不順暢，情緒不穩定、頭重：心臟功能弱，心肌供血不足、血偏稠。
17、腎臟部位有痠痛感，（腰痠腰涼）尿量增加，尿色有變化：說明腎功能不佳，腎氣不足，陽虛，屬於好轉現象。
艾灸肚臍眼的功效與作用
1.艾灸肚臍眼可以增強脾胃機能，使昇陽得升，濁陰下降，起到健脾和胃的作用，主治胃痛，反胃，嘔吐，洩瀉等症。
2.艾灸肚臍眼能激發三焦的氣話功能，疏通經絡，使氣機暢通，促進代謝，縮減脂肪，有助於緩解小便不利，水腫，肥胖症。
3.艾灸肚臍眼可以調理衝任，固經安胎，適宜於調理月經不調，痛經，崩漏，帶下，不孕，黃褐斑，面色晦暗等症。
4.艾灸肚臍眼可以理氣活血，通經活絡，適宜於調理腸麻痺，手腳麻木及各種痠痛症。
5.艾灸肚臍眼能調節臟腑營養平衡，使氣血暢通，有助安神，臨床上常用於治療盜汗，自汗，帶下，夢遺，滑精，驚悸，失眠等症。
艾灸的注意事項
1.要專心致志，耐心堅持
施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對於養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。
2.要注意體位、穴位的準確性
體位一方面要適合艾灸的需要，同時要注意體位舒適、自然，要根據處方找準部位、穴位，以保證艾灸的效果。
3.防火
現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的，很容易燃著，因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸後，可將艾條點燃的一頭塞入直徑比艾條略大的瓶內，以利於熄滅。
4.要注意保暖和防暑
因施灸時要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時要防中暑，同時還要注意室內溫度的調節和開換氣扇，及時換取新鮮空氣。
5.要防止感染
化膿灸或因施灸不當，區域性燙傷可能起瘡，產生灸瘡，一定不要把瘡搞破，如果已經破潰感染，要及時使用消炎藥。
6.要掌握施灸的程式
如果灸的穴位多且分散，應按先背部後胸腹，先頭身後四肢的順序進行。
7.注意施灸的時間
有些病證必須注意施灸時間，如失眠症要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯後立即施灸。
8.要循序漸進，初次使用灸法
要注意掌握好刺激量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時間短一些，壯數少一些。以後再加大劑量。不要一開始就大劑量進行。
9.防止暈灸
暈灸雖不多見，但是一旦暈灸則會出現頭暈、眼花、噁心、面色蒼白、心慌、汗出等，甚至發生暈倒。出現暈灸後，要立即停灸，並躺下靜臥，再加灸足三里，溫和灸10分鐘左右。
10.注意施灸溫度的調節
對於面板感覺遲鈍者或小兒，用食指和中指置於施灸部位兩側，以感知施灸部位的溫度，做到既不致燙傷面板，又能收到好的效果。
