風嘯篷蔚
腸道寄生蟲
小孩磨牙可能是腸道寄生蟲，孩子體內的蛔蟲產生毒素刺激神經，使神經興奮，導致磨牙，而蟯蟲也會分泌毒素，並引起肛門瘙癢，影響小孩睡眠併發出磨牙聲音。
應對措施：媽媽要讓孩子養成良好的衛生習慣，及時給孩子驅蟲。
消化功能紊亂
小孩若出現消化功能紊亂，夜間睡覺前吃的太飽，入睡時腸道內積累了不少的食物，胃腸道負擔過重，會導致睡覺時不自主的磨牙，影響孩子的睡眠質量。
應對措施：臨睡前媽媽不要讓孩子吃的過多過飽，若吃的過飽要稍微等一會兒再讓孩子睡覺。
睡前精神緊張
小孩睡前精神過度的緊張，如夜間玩耍過度、看驚險的打鬥電視，精神緊張會引起磨牙，此外，若是因某件事長時間受到爸媽的責罵，也會引起壓抑、焦慮、不安的情緒，導致夜間磨牙。
應對措施：睡覺前媽媽不要讓孩子看過於刺激的電視或者過分玩耍，此外，不要讓孩子帶有壓抑的情緒睡覺。
飲食營養不均
小孩若平時特別的挑食，不愛吃蔬菜，形成營養不均衡，會導致體內磷、鈣、各種維生素和微量元素的缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不由自主的收縮，導致牙齒來回磨動。
應對措施：孩子缺乏營養元素，要在醫生的指導下給孩子補充維生素D、鈣片，多曬太陽等，糾正孩子不良飲食習慣，夜間磨牙的情況會逐漸的減少。
牙齒髮育不良
若孩子患了佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失等，使牙齒髮育不良，上下牙接觸時會發生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。
應對措施：媽媽要定期帶孩子去看牙科醫生，及時做好牙齒的治療和矯正。
睡覺姿勢不對
一些孩子睡覺經常喜歡用被子蓋住頭部，這樣也會引起磨牙，所以媽媽要幫助孩子在睡覺時擺在睡覺姿勢，這樣不僅可以使孩子不磨牙，還可以讓孩子獲得更好的睡眠。
小貼士
小孩磨牙是不正常的，爸爸媽媽要引起重視，且對於孩子頑固的磨牙症，可使用牙墊，以保護牙齒,或者在醫生的指導下，臨睡前服小劑量鎮靜劑，以降低大腦某區域的興奮性，抑制磨牙，以減少對身體的傷害。
