導致脫髮的原因及治療時應注意的事項

現如今，越來越多的人遭受脫髮的困擾，脫髮嚴重影響人的美觀，使得患者的自信心嚴重不足。所以我們必須瞭解脫髮，瞭解導致脫髮的原因以便更好的預防和治療。下面讓專家為我們講述導致脫髮的原因及治療時應注意的事項。

導致脫髮的原因：

1.內分泌失調

內分泌因素如甲狀腺機能亢進，可能導致頭髮變稀變薄，且髮質較為細軟，頭髮無光澤、乾枯，甚至塊狀斑禿。

2.免疫系統機能反應紊亂

免疫系統可襲擊毛囊，導致脫髮，如自體免疫功能紊亂，如紅斑狼瘡造成的脫髮，對此醫生通常會在患者脫髮的位置，直接注射少量類固醇進行治療。

3.不良生活習慣

不良的生活習慣也會成為脫髮的幫兇，經常戴帽會壓迫頭皮血管，影響血液迴圈，尤其在炎熱夏季，帽子妨礙通風，久之易使頭髮脫落;經常飲用碳酸類飲料而對腸胃產生刺激，引起消化功能紊亂，影響營養素的吸收而導致脫髮;長時間在空調房間，可致頭皮屑增多和脫髮。

4.化學損傷

化學物質可對頭皮造成加大損害，如洗髮精裡的硼酸或染燙髮藥水等美髮化妝品是引起脫髮的常見原因，這也是女性脫髮的主要原因，可能與一些不負責任的廣告宣傳導致濫用潔發劑有關。

在治療脫髮時應注意以下幾點：

一、不要缺乏維生素A，要常吃一些牛肝、豬肝、鮮魚、奶油、蛋黃、牛乳、胡蘿蔔、西紅柿等。

二、維生素B。常吃食物有雞蛋、魚類內臟、牛乳、菠菜、南瓜、等。有利於頭髮生長的食品有：肉、魚、紅糖、蠶豆、芹菜等。

三、微量無素及礦物質，當鋅、硫、鐵缺乏時，可引起毛髮脫落，硒缺乏時可能使頭屑增多。而碘、錳、銅等有助於毛髮健康。

四、忌：煙、酒、少吃辛辣食物。

五、經常按摩頭皮，用木梳子梳頭，每天2-3次，每次2分鐘。

以上就是導致脫髮的原因及治療時應注意的事項，相信大家已有一些瞭解，希望能對大家有所幫助。脫髮雖不是很嚴重的疾病，但危害卻不可小覷。所以我們要在生活中做好預防，養成良好的生活習慣，保持良好的心態。如果您還有不明白的，還可以諮詢線上專家。