東海元白
按時做好產前檢查
到了孕晚期，體檢的次數就更頻繁了，一定要堅持按時去體檢。平時自己在家時也要注意認真數胎動，一旦發現異常須及時就醫，另外孕婦要警惕一些異常症狀，如陰道流血可能是胎盤早剝，如果出現有規律的宮縮則很可能要早產，這些都是必須馬上去醫院的。
孕28周後開始數胎動
每天早、中、晚三個時段安靜地計數腹中胎動，正常每小時3～5次，12小時30～40次，如果12小時少於12次或胎動頻繁，表示胎兒宮內缺氧嚴重，缺氧時會出現胎動的變化，胎動或增強而快，或減弱而慢，一般胎動消失比胎心音消失要早12～20小時，當然每一個寶寶都有其運動的習慣，如果相對於自己寶寶既往的胎動情況，次數和幅度變化在50%以上時，要提高警惕，及時就醫。
準備好入院證件
入院證件：懷孕期間所有檢查報告，夫妻身份證影印件，準生證，圍產保健手冊。
另外，銀行卡和現金兩者都需要準備，一定要帶好現金，買點小東西的時候也方便。如果醫院不能用卡支付費用時就更需要現金了，這個應事先向醫院瞭解清楚支付方式。
準備好待產包
待產用品：長，大的衛生紙，要軟而結實：加長夜用衛生巾(住院排惡露的時候用)；開衫式的睡衣（方便穿，脫，哺乳）；哺乳胸衣；大小毛巾數塊。
寶寶用品：新生寶寶的小衣服，小被子，小毛巾，紙尿褲，溼紙巾、奶瓶、小勺等。
食物：巧克力、小零食、礦泉水、紅糖、小袋奶粉等。
提前聯絡好醫院
為了防止醫院的婦產科床位緊張，必須要提前聯絡好住院事宜，才能有備無患。
另外，要和老公商量好去醫院分娩的路線和交通工具，疑問沒有人能預測分娩的時間，必須準備一個萬全之策，設計好去醫院的幾種方案.關鍵是計劃好，準媽媽就能順利平安地到達醫院。
警惕早產
在懷孕晚期，隨時都有可能因為意外情況而發生胎兒早產，如果孕婦在孕晚期出現全腹下墜、肛門墜脹，陣發性腹痛並伴有陰道流血時，則應考慮到早產、胎盤早剝等情況的發生，需要及時到醫院就醫。
提前瞭解分娩知識
孕晚期應瞭解分娩知識，為分娩做好物質和心理準備。建議提前在網上，蒐集學習下分娩及產後相關知識，或參加產前培訓班，全面客觀的瞭解分娩，保持輕鬆和自信的狀態，迎接寶寶的降生。、
