明確預產期是否正確
到了預產期還沒有生產的跡象時,產婦要保持冷靜,再次計算,明確預產期是否正確,可參考月經史、基礎體溫表、先前產檢的胎兒測量記錄、B超等。而且排卵日期可能提前或錯後,胎兒的成熟及分娩又存在個體差異,實際分娩日期與推算的預產期,可能相差1-2周,是常見現象,不屬於異常。原則上,在預產期前後2周之內生產均屬於足月產,不必緊張。
及時入院待產
超過預產期的孕婦,應到醫院進行產前檢查,經醫師檢查核對預產期,明確胎盤是否有老化及羊水量是否正常等,並遵照醫師要求及時入院待產,必要時,接受適當的引產措施、催產素等,以加快生產期,保證在妊娠42周前順利分娩。
試產
超過預產期2周則屬於“過期妊娠”,對母嬰危害較大,此時胎盤逐漸衰老,功能開始減退,胎兒容易宮內缺氧。醫生經過綜合檢查後,確定妊娠週數,根據孕婦及胎兒情況,一般會在妊娠41周之內催生引產,能試產的,儘量試產從陰道分娩,反之應行剖宮產術,使胎兒脫離宮內不利環境,降低圍生兒死亡率,減少併發症。
爬樓梯加快生產期
孕婦可由家屬陪同爬樓梯,並配合深呼吸。爬樓梯可以鍛鍊大腿和臀部的肌肉群,並幫助胎兒入盆,使第一產程儘快到來。可以選擇帶有電梯的樓房,自己爬上去,然後坐電梯下樓,要注意安全,爬樓梯過程覺得累時,可停下來休息。