儘早使胎便排出
生後較早地開始進食可以使胎糞較早排出,從而減少膽紅素自腸道吸收,能在一定程度上減輕黃疸。因為胎便裡含有很多膽紅素,如果胎便不排乾淨,膽紅素就會經過新生兒特殊的肝腸迴圈重新吸收到血液裡,使黃疸增高。
勤喂水
出生後6小時開始喂水可以減輕黃疸的程度,因為腸蠕動可減少腸腔中的膽紅素吸收。寶寶每次水量不宜多,可分多次喂,建議2小時左右喂一次,每次20ml左右,以白開水最佳!多喝水可以加速小便頻次,即可以加速黃疸的排出!
勤曬太陽
生理性黃疸,多曬太陽也屬於光療,有利於黃疸恢復。每天可以曬1-2次的,每次10-20分鐘左右的,可以在早晨8-9點鐘曬一次,下午4-5點曬一次,顏面部不要暴曬的,主要肢體和腹部,後背可以曬的。
加強餵養
透過加強餵養,勤餵奶,促進寶寶大便排出。通俗地說,讓寶寶多吃多拉,可以迅速降低血清膽紅素水平,明顯縮短治療時間。這個在新生兒黃疸早期特別有用。
住院治療
如果黃疸很重,就要住院進行光療,能迅速降低黃疸,避免發生膽紅素腦病(也叫核黃疸),因為核黃疸可引起智力低下的後遺症。所以每位母親要注意自己的寶寶的面板顏色,如有異常到當地醫院諮詢,以便讓醫生告訴你的小兒是否需要治療。
藥物治療
應用藥物減少膽紅素的產生,加速膽紅素的清除或抑制膽紅素的腸肝迴圈。藥物治療也分為中藥和西藥。西藥治療方法是透過供應白蛋白,糾正代謝性酸中毒。中藥治療方法則主要以利溼退黃為主。
時刻觀察寶寶黃疸情況
黃疸是從頭開始黃,從腳開始退,而眼睛是最早黃,最晚退的,所以可以先從眼睛觀察起。如果不知如何看,專家建議可以按壓身體任何部位,只要按壓的面板處呈現白色就沒有關係,是黃色就要注意了。只要覺得寶寶看起來愈來愈黃,精神及胃口都不好,或者體溫不穩、嗜睡,容易尖聲哭鬧等狀況,都要去醫院檢查。