大雪節氣可以艾灸嗎 大雪節氣艾灸有什麼好處

大雪節氣可以艾灸嗎

可以。

艾灸屬於一種傳統的中醫針灸療法，可以很好的幫助促進人體血液迴圈，加速血液流暢，具有一定溫補助陽、補腎壯骨、養陰益精，能提高人體的免疫功能，對人體的健康具有一定好處。

大雪節氣時天氣比較寒冷，這時候適當進行艾灸，可以幫助驅散人體寒氣，對人體的健康具有一定好處，是一種很好的養生方式，所以大雪節氣是可以進行艾灸的。

大雪節氣艾灸什麼穴位好

主要有以下穴位。

中醫素有“春夏養陽，秋冬養陰”之說，從中醫養生的角度出發大雪節氣正是進補調的大好時機。但與其記住眾多繁雜的養生方法。

通常大雪節氣艾灸最主要就是要溫補避寒，這樣不僅有利於人體脾胃健康，同時還可以使人體面色紅潤，看起來比較精神，保暖藏神的穴位有志室穴、中脘穴、梁門穴、內關穴等穴位。保健灸法屬於防病之術，冬季艾灸對於肢體寒冷有很好的治療作用。

大雪節氣艾灸有什麼好處

溫中散寒

艾灸主要材料是艾葉，而艾葉性溫熱，大雪節氣進行，可以疏通經脈，同時為身體積蓄陽氣，避免冬天身體因陽氣不足而被寒氣所傷，起到溫中散寒的作用。

調理身體

大雪節氣艾灸可以糾正身體臟腑陰陽不平衡的情況，疏通淤堵的經脈，有以膚固表、以表託毒、以經通髒、以穴驅邪和扶正強身的作用。

疏通經脈

最後大雪節氣適當進行艾灸，可以促進氣血流通、疏通身體經絡的作用，還能調和身體脾肺器官的機能、健脾和胃，具有不錯的保健養生作用。

大雪節氣艾灸的注意事項

1、在施灸時，無論採用哪種灸法，都必須防止艾炷滾翻，艾火脫落，引起燒傷。對於區域性感覺遲鈍或知覺消失的患者，應防止過熱燙傷；防止燒傷後起皰化膿，遺留瘢痕，尤其在顏面部施灸時應特別注意。

2、使用灸法要有耐心。“灸”從“久”，必須長期堅持下去；艾炷宜小些，寧可多灸幾次，以免苦楚不堪，使人畏懼，而不願意接受灸法。必須耐心長期灸下去才能收效。

3、使用灸法要有耐心。“灸”從“久”，必須長期堅持下去；艾炷宜小些，寧可多灸幾次，以免苦楚不堪，使人畏懼，而不願意接受灸法。必須耐心長期灸下去才能收效。

大雪節氣艾灸多久一次好

一般情況下艾灸作為一種傳統中醫療法，艾灸的次數主要取決於疾病的嚴重程度以及患者的體質，如果身體還是較重，需要做艾灸祛溼，一般可以一天做一次。

而如果身體寒溼較輕，一般一週艾灸1-2次即可；如果身體有明顯上火的症狀，建議短時間內避免艾灸。