烈焰安安
做好防曬隔離
據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有 所謂的UVC，平常有陽光出現的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔!隔離霜實際上是起到一個防護的作用，能夠起到一定的防輻射的作用，對於那些長時間對著電腦的OL來說，肌膚很容易造成衰老、色斑等情況的發生。同時能夠在彩妝和肌膚之間建立一個隔離帶，防止彩妝的使用對肌膚造成傷害。
做好補水保溼
美白與保溼之間的相輔相成，相信不必多說大家都所有了解了。肌膚含水量充足，才能更好的吸收功效性成分。不及時補水，細胞脫水會加速肌膚老化，角質層排列紊亂肌膚粗糙暗沉。最重要的還是能夠平衡肌膚的水油，讓肌膚變得更為健康，這樣才能使後續的美白工作事半功倍，促使美白保溼成分充分滲透，面板變得透亮白皙。
多吃美白食物
再來一點美白的水果，不僅解乏，更美顏。想擁有健康明亮的面板，幾乎每個面板科醫生都會讓你每天吃2—3份高維C的水果，番石榴、奇異果、草莓等都可以。而橙是大力推薦的。橙子含有大量維生素C和胡蘿蔔素，可以抑制致癌物質的形成，還能軟化和保護血管，促進血液迴圈，降低膽固醇和血脂。還有美白面板的效果。
遠離各種偏方
許多美女們喜歡diy，成年累月一大堆的怪東東往自個兒臉上抹，不過常常是效果不好不壞，有時還會引動敏銳，不是這癢癢，就是那起紅疹…端由就是未加工的純自然產生的東西本身的毒素還未掃除淨盡，以致肉皮兒在沒有安全性的事情狀況下同時借鑑了營養和有毒、敏銳事物。譬如熱捧的寧檬，它的維c含量高，酸性也不小呢，你要是過敏，可許許多多要小心防備了!
