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西洋參可以和什麼一起泡水喝 西洋參泡水的最佳搭配

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西洋參有補氣滋陰、清火除煩的功效,那麼西洋參可以和什麼搭配一起泡水喝呢?哪些搭配會有更好的藥效呢?

西洋參+麥冬

原料:

麥冬10克、西洋參4克、五味子6克、生薑3片。

做法:

1.將藥物放入砂鍋中,加入冷水浸泡20分鐘;

2.用武火15分鐘左右,煮沸;

3.轉用文火燉煮25~30分鐘即可。

功效:補氣養陰、清熱潤肺。

絞股藍+西洋參

原料:

絞股藍3~5克、西洋參3~5片。

做法:

1.將絞股藍和西洋參沖洗乾淨;

2.放入杯中,用沸水沖泡即可。

功效:補肺益氣、清熱解毒。

龍眼+西洋參

原料:

龍眼肉15克、西洋參3克。

做法:

1.將龍眼肉和西洋參洗淨,放入杯中;

2.衝入沸水,蓋悶20分鐘即可。

功效:補氣養血、安神健腦。

枸杞+西洋參

原料:

枸杞10克,西洋參10片。

做法:

1.將西洋參放在水壺中,衝入500毫升作用的清水,煮開;

2.在杯中放入10粒枸杞,衝入剛剛燒開的西洋參水,即可飲用。

功效:益氣補血、滋補肝腎。

西洋參+黃芪

原料:

西洋參5克、黃芪5-8克。

做法:

1.將西洋參和黃芪洗乾淨;

2.沸水倒入準備好的藥材中,加蓋悶約5-10分鐘,即可飲用。

功效:養陰安神、清火益氣。

黑枸杞+西洋參

原料:

黑枸杞20粒,西洋參8克。

做法:

1.先將西洋參用70度溫水泡40分鐘;

2.等西洋參水冷卻後加入黑枸杞即可。

功效:輔助降血糖、清火明目。

釋出於 2022-04-11

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