河靈來了
杏仁茶
製法：取杏仁6克，研磨成粉末，加水200ml，小火煮至80ml,可加少量白糖調味。
用法：每日1劑，分2次服完。
蘿蔔飴糖茶
製法：取紅皮辣蘿蔔500克，洗乾淨後，連皮切成薄片，放在大碗內，加飴糖（麥芽糖）200毫升，攪拌，浸漬一個晚上，溶成蘿蔔糖水即可服用。
用法：每次飲用15~30毫升，每天服用3次，尤其適宜秋冬季節飲用。
秋梨白藕汁
製法：取秋梨若干，洗淨，去皮、心。再取等量白藕去節，洗淨，兩者均切碎、搗爛，用潔淨紗布絞擠取汁。
用法：代茶飲用，不拘時間和次數，適宜熱咳和久咳。
青果冰糖茶
製法：鮮青果4枚，洗淨、劈開，冰糖15克，加水適量，煎到出味。
用法：一次或分次溫服。有止咳、消痰的作用。
絲瓜花蜜飲
製法：取潔淨絲瓜花10克，放入瓷杯中，用滾水沖泡，加蓋溫浸10分鐘，再加入蜂蜜適量。
用法：趁熱一次服完，每日服3次，治療肺熱咳嗽。
止咳薑糖飲
製法：生薑10克洗淨，切絲，放入瓷杯內，用滾水沖泡，加蓋溫浸10分鐘，再加入飴糖適量即可。
用法：代茶頻頻飲用，不拘時間和次數，無須出汗，能治療風寒咳嗽。
大蒜
從中醫上講，大蒜效能味辛、甘，性溫。能溫中健胃，消食理氣，解毒殺蟲。同時具有保護心血管，保護肝功能，預防感冒，強力殺菌的作用。所以，如果適量的飲用一些大蒜水，對於小孩咳嗽的痊癒，有很好的作用。
枇杷
在本草綱目中，對於枇杷有這樣的描述“止渴下氣，利肺氣，止吐逆並渴痰。”可見枇杷對於小孩咳嗽，有非常好的緩解治療效果。當然，枇杷最常見的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮處理乾淨，因為上面非常髒。
絲瓜花蜜飲
製法：取潔淨絲瓜花10克，放入瓷杯中，用滾水沖泡，加蓋溫浸10分鐘，再加入蜂蜜適量。
用法：趁熱一次服完，每日服3次，治療肺熱咳嗽。
止咳薑糖飲
製法：生薑10克洗淨，切絲，放入瓷杯內，用滾水沖泡，加蓋溫浸10分鐘，再加入飴糖適量即可。
用法：代茶頻頻飲用，不拘時間和次數，無須出汗，能治療風寒咳嗽。
大蒜
從中醫上講，大蒜效能味辛、甘，性溫。能溫中健胃，消食理氣，解毒殺蟲。同時具有保護心血管，保護肝功能，預防感冒，強力殺菌的作用。所以，如果適量的飲用一些大蒜水，對於小孩咳嗽的痊癒，有很好的作用。
枇杷
在本草綱目中，對於枇杷有這樣的描述“止渴下氣，利肺氣，止吐逆並渴痰。”可見枇杷對於小孩咳嗽，有非常好的緩解治療效果。當然，枇杷最常見的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮處理乾淨，因為上面非常髒。
蘿蔔
蘿蔔具有清熱生津，涼血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最簡單的辦法，可以給小孩煮一碗蘿蔔水，對於咳嗽有不錯的效果。當然，也可以透過製作蘿蔔生薑汁、蘿蔔菜湯、糖漬蘿蔔、蘿蔔清酒煎等，來作為藥膳，更好的治療小孩咳嗽。
橘子
橘子味甘酸，性涼，對於小孩，具有很好的開胃理氣、止渴潤肺的功效。當小孩咳嗽時，可以透過烤橘子，或者用鍋，翻炒橘子。來讓小孩食用，治療咳嗽的效果，會更好些。
怎麼預防小孩咳嗽
(1) 加強鍛鍊,多進行戶外活動，提高機體抗病能力；
(2) 氣候轉變時，要及時增減衣服，防止過冷或過熱；平時經常開窗通風，保持空氣新鮮，有其他家庭成員換感冒應該在室內進行空氣消毒；
(3) 在感冒多發季節少帶小孩去擁擠的公共場所，降低感染機率；
(4) 及時打預防這，減少傳染病發生。
