一條小寄菡
解表減肥中藥
柴胡
柴胡性微寒，味苦，辛，入心，包，肝，三焦，膽經，具有瘦身減肥，降脂昇陽，和解退熱，疏肝解鬱等功效，主要用於氣虛肝鬱型肥胖症。
柴胡減肥的主要成分是柴胡皂苷a，b，此外，柴胡醇，油酸，亞麻酸，棕櫚酸，硬脂酸等成分也可降血脂，降血壓，減肥。
減肥應用：柴胡3-10克，煎服，每日2次，長期使用。或用柴胡3克，羅漢果 適量，每次煎取20毫升，每日分3次服用，18日為1個療程，可降血脂，降血壓，輕身益氣。
菊花
菊花性微寒，味辛，甘，苦，歸肺，肝經，能散風清熱，祛脂減肥，平肝明目，養陰，安腸胃，主要用於肝腎陰虛型肥胖及風熱感冒，症見頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花等。
減肥應用：菊花，山楂，萊菔子，夏枯草，陳皮，珠茶，三七，谷芽，黨參，人參葉，草決明，做茶包，每包9克，每次1包，每日2-3次開水沖泡或水煎，有行氣健脾，消積導滯，清熱利溼的功效。主治消化不良，肥胖，精神疲倦，對高血壓，高血脂有輔助治療作用。
清熱減肥中藥
山豆根
山豆根性寒，味苦，歸心，肺，大腸經，能祛脂減肥，清熱解毒，消腫利咽，常用於火毒蘊藉結型肥胖及咽喉腫痛，齒齦腫痛。
肥胖症患者多由心血管方面疾病及便秘，咳嗽，盜汗等症，而山豆根則對心血管疾病有一定作用，並有輕瀉，祛痰，消腫作用。
減肥應用：山豆根3-5克煎服，每日2次，對火毒蘊結型肥胖伴隨便秘患者，透過輕瀉作用，有減肥療效。
決明子
決明子性微寒，味甘，苦，鹹，歸肝，腎，大腸經，能清肝明目，潤腸通便，用於減肥瘦身，目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結。
減肥應用：決明子5-10克煎服，每日2次，長期使用，有潤腸通便，減肥瘦身的功效。或將30克草決明炒至焦黃，研為細末，放入杯中倒沸水沖泡10分鐘，待溫熱時調入蜂蜜拌勻即成，每日1劑，代茶飲用，能減肥瘦身。
化痰減肥中藥
昆布
昆布性寒，味鹹，歸脾胃經，能降壓平喘，鎮咳軟堅，化痰行水，減肥祛脂，主要用於癭瘤，瘰癧病，痰飲水腫，高血壓，水停痰阻型肥胖等病症。
減肥應用：原料海帶5克，將海帶用水浸泡後洗淨，切成細絲，用文火炒後放入杯中，用沸水沖泡10分鐘即成，每日1劑，當茶飲用，能利水洩熱，軟堅涼血，適宜於高血壓，高血脂症水腫及肥胖等。
杏仁
杏仁性微溫，味苦，有小毒，入肺，大腸經，有輕身減肥，降氣止咳平喘，潤腸通便等功效。主要用於肺脾兩虛型形體肥胖，咳嗽氣喘，腸燥便秘等病症。苦杏仁中含有苦杏仁苷，脂肪油及多種氨基酸，對肥胖且伴隨高脂血症患者有明顯療效，可減肥。
減肥應用：杏仁配伍陳皮，半夏，茯苓等藥物，可減肥防病，適宜於肥胖且伴隨高脂血症患者，見高血脂兼四肢倦怠，腹脹納呆，咳嗽有痰等症。
行氣減肥中藥
香附
香附性平，味辛，微苦，入肝，三焦經，具有輕身減肥，疏肝理氣，調經止痛等功效，主要用於情志抑制所致的肥胖，肥胖，消化不良，胸膈痞悶，嘔吐吞酸，心腹疼痛，乳房脹痛等症。
減肥應用：常服用香附可有減肥作用，能加速體內脂肪代謝，阻止膽固醇的吸收，防止高脂血的發生。
消食減肥中藥
萊菔子
萊菔子性平，味辛，甘，入脾，胃，肺經，具有輕身減肥，食積不化，腹痛洩瀉，氣喘咳嗽等病症。萊菔子富含脂肪，揮發油等成分，均可降低血中脂肪的含量，降低膽固醇，對肥胖者有減肥療效。
減肥應用：常服萊菔或萊菔子可輕身，瘦肌，用單味萊菔片4-6片，每日2-3次內服，可降低血脂和血壓。
山楂
山楂性微溫，味酸，甘，歸脾，胃，肝經。能消食化積，活血散瘀，行氣健胃，祛脂減肥。用於積滯型肥胖，肉食積滯，胃脘脹滿，腹痛洩瀉，瘀血經閉，產後瘀阻，疝氣疼痛，小兒疳積等病症。
減肥應用：山楂30克，煎服代茶，日服數次，經常飲用，有減肥和預防肥胖的作用。
