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吃大蒜想吐是什麼原因原來是這五件事沒有注意好！

凌霄樂彤

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大蒜是生活中的一劑調味品，蠻多人喜歡吃，但是，有些人吃了大蒜會產生不適是什麼原因，吃大蒜想吐的什麼原因。

蒜味不適

大蒜中的大蒜精油具有超強的刺激性，有些人不耐受，吃了大蒜會覺得刺激性太強，從而產生噁心、想吐的感覺。

建議：吃完大蒜後可以吃些富含蛋白質的食物來減輕不適，例如牛奶、堅果等，蛋白質可與大蒜素髮生反應，減輕不適感。

有些人愛吃大蒜，生吃也吃，大蒜泡醋也吃，菜餚烹飪也吃，大蒜中的大蒜素大量在身體堆積造成強烈的不適感，以至於噁心想吐，不舒服。

建議：適量食用，不要過多食用。

大蒜中的大蒜素有消炎殺菌的功效，經常食用對身體很有好處，但是有胃部疾病的吃大蒜卻會感覺燒得慌、想吐、噁心。

建議：有胃部疾病就要少吃大蒜，以免損傷身體，加重不適。

大蒜中的大蒜素具有一定的刺激性，因為追求這種刺激性，有些人甚至會吃得上癮，有心臟病的人建議少吃或者不吃大蒜，以免刺激到心臟引起噁心想吐。

大蒜可以用來消毒殺菌，但是對於超強性病毒並沒有效果，例如肝炎病毒等，吃多了有肝部疾病的人吃多了大蒜會影響消化液的分泌、妨礙食物消化、加重疾病不適甚至是產生噁心感。

釋出於 2023-10-18