天天健康

中暑了怎麼恢復的快

莊靜殿下

4149 熱度 A⁺ A^-

夏季高溫酷暑，在高溫環境下工作或在太陽下暴曬都會容易出現中暑症狀，那麼中暑了怎麼恢復的快呢？下面我們來看看中暑的急救辦法。

轉移至陰涼處

出現中暑症狀後，要迅速將病人轉移至陰涼通風處休息。使其平臥，頭部抬高，鬆解衣釦，及時散熱。並疏散圍觀人群，保證空氣流通。

中暑衰竭的病人，是由於腦部短暫的供血不足導致的。這種情況，可以利用一定的嗅覺刺激來幫助恢復血液迴圈。例如用香水或具有芳香氣味的物品給病人嗅，有一定的緩解作用。

對於身體積熱太多導致的日射病，需要給病人進行物理降溫。將病人衣服解開，用冷水毛巾擦拭頭部、腋下、腹股溝及大血管處，使熱氣發散，體溫恢復正常。

由於大量出汗導致電解質紊亂而發生的中暑狀況，可以給病人喝適量鹽水，以補充身體流失的電解質，幫助身體電解質恢復平衡。另外中暑痙攣，也是因為身體鹽分流失導致的，喝鹽水也有很好的緩解作用。

如果中暑病人停止呼吸，那麼需要做人工呼吸和心肺復甦來進行搶救。將病人身體放平，一手放在患者前額往下按，使病人頭部保持後仰，另一隻手捏住患者鼻子，深吸氣對患者進行吹氣，然後鬆開捏鼻子的手，讓病人完成一次自主呼氣過程。如此往復，直至中暑症狀緩解。

如果中暑病人出現高燒、昏迷、神志不清、驚厥休克等症狀，應及時送醫搶救。

釋出於 2024-05-28