天天健康
經過一晚的睡眠時間，身體內的能量大部分被消耗，早上醒來時容易出現低血糖的情況，低血糖是很容易出現出汗症狀的。
室內溫度或是睡覺蓋的被子過厚，睡覺穿的衣服過厚，都是可能導致早上醒來出現出汗的情況，特別是夏季的時候。
本身陽氣虛弱，容易出現汗液自行溢位的現象，所以在早上醒來容易出汗。這類人比較容易感冒，要多注意保暖，而且平時要多進行運動鍛鍊，增強體質。
植物神經功能紊亂是一種內臟功能失調的綜合徵，多由心理社會因素像情緒緊張誘發人體部分生理功能暫時性失調。這也是可能導致晨起出汗的一個原因。
如果早上醒來頻繁或連續出現出汗的情況，一定要注意身體是否有其他不適症狀，像糖尿病、高血壓、甲亢、結核等疾病都有可能導致異常出汗。這種情況最好是及時去醫院進行檢查確認原因。
釋出於 2024-07-20
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