熱感冒晚上蓋被子嗎

熱感冒晚上蓋被子嗎

熱感冒患者晚上是否需要蓋被子，以患者自身感覺舒適為宜，像平常一樣就可以了。

如果晚上室溫低、覺得冷，可以適當蓋被子；晚上室溫適宜，不蓋被子也不會導致著涼，那麼可以不蓋被子；如果晚上感覺熱得難受，那麼還需要開空調或風扇入睡。

熱感冒需要蓋被子捂汗嗎

熱感冒是不需要蓋被子捂汗的。

熱感冒是由於暑熱之邪侵襲肺衛、耗傷津氣而引發的，治療以辛涼透表、清熱解毒為主。而捂汗是治療風寒感冒的做法，目的是發汗解表。

因此熱感冒是不宜採用捂汗的方法來治療的，這樣方法不對症，不能起到作用，只會增加患者的痛苦，甚至導致危險。

熱感冒蓋被子捂汗的危害

熱感冒患者通常會有發熱、頭暈、口乾、咽痛等症狀，人處在一個虛弱的狀態，若再出一身大汗，可能會造成電解質的紊亂，使抗病力下降，不利於恢復；

再者熱感冒患者本身體溫就已經非常高了，夏季室溫同樣居高不下，在蓋被子捂汗的過程中可能會造成呼吸衰竭、腦水腫、脫水、休克等併發症，非常危險。

熱感冒注意事項

熱感冒患者除了要遵醫囑服藥治療，還需要注意以下幾點：

1.熱感冒期間，當禁食生冷、油膩食物，鴨肉、豬肉、羊肉、狗肉、甲魚、蚌、醋、柿等食品也要少食或忌食。

2.多吃水果，可頻服梨汁、橘汁、西瓜、梗米湯、綠豆湯等。

3.在熱感冒期間，一定要停止熬夜等不良習慣，按時作息，要保證睡眠充足，這樣做對於增強免疫力有幫助，可加快熱感冒恢復。

如何預防熱感冒

1、科學使用空調。不要貪一時舒服而忽視了自身的健康，越是熱天，越應該加強耐熱鍛鍊，減少在空調房間裡的時間，經常在空調環境下上班的市民，回到家後儘量不要使用空調。

2、講究“吃”的學問。合理搭配飲食，少吃油炸、鹽制食品、戒菸限酒，特別是在炎熱的夏季，可以預防感冒。

3、搞好勞逸結合。預防感冒的最好方法是工作和休息相結合，透過經常的戶外活動增強對感冒病毒的抵抗力。

4、養成衛生習慣。不同感冒的病人握手，勤洗手、勤換手帕，改掉用手摸鼻、眼的習慣。

5、保持良好心態。心胸豁達、情緒樂觀是預防感冒的有效的方法。

6、嚴禁濫用藥物。濫用藥物可引起抵抗力下降、正常菌群失調，掩蓋症狀，耽誤病情，導致病情加重。