天天健康

暈車怎麼辦如何快速解除暈車

華藏小公主

2.1萬熱度 A⁺ A^-

隨著交通的便利，出行變得越來越快捷了，一個晚上就可以從中國北部來到溫暖的南方城市，有些人就反映說坐車不舒服，時常暈車，暈車怎麼辦如何快速解除暈車呢？

風油精

有暈車習慣的人群坐車時可以備上一瓶風油精，風油精的功效之一就是提神醒腦，暈車的時候感覺很難受不妨滴一滴風油精在太陽穴或者風池穴，緩解疲勞、刺激大腦神經。

柑橘類食物外表都有一層厚厚的殼，在剝開外皮時會噴射出一種獨特的芳香物質，這種芳香類物質具有淨化空氣、提神醒腦的作用，暈車人群出行時不妨帶上一些柑橘類食物，暈車時開啟很管用。

坐車的時候隨著車身執行身體會產生震盪，隨著身體的起伏內臟也會在身體內輕微震盪，時間長了自然不舒服，引起暈車等不適症狀，這時候可以把外套脫下來綁在腰上，減少震盪感。

市面上有很多暈車類藥物，暈車者在出門前或者乘車前服用一些暈車藥可以很大程度的緩解不適，如果有兒童暈車，在服用藥物前記得用量減半，以免藥效過重損傷身體。

隨著電子裝置的普及，很多人日常喜歡捧著手機玩，哪怕是坐車也不例外，殊不知，坐車時，列車在晃動，我們的視覺和耳朵的平衡接受到的資訊不對稱，大腦發生紊亂，無法平衡，也是產生暈車的一個原因，因此，大家外出坐車時最好不要使用手機，以免頭暈。

釋出於 2022-01-25