坐車暈車怎麼辦?
1、鮮姜
行駛途中將鮮薑片拿在手裡,隨時放在鼻子下聞,使辛辣味吸入鼻中。也可將薑片貼在肚臍上,用傷溼止痛膏固定好。或者將生薑削成筆狀,塗在鼻子下的人中處,效果也不錯。
2、桔皮
在乘坐交通工具前一小時左右,將新鮮桔皮裡側朝外,向內對摺,然後對準兩鼻孔用兩個手指擠壓,皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。乘車前可吸入10餘次,乘車途中也可照此法隨時吸聞緩解暈車症狀。
3、風油精
乘車途中,擦點風油精在太陽穴或者風池穴處,可有效改善暈車。另外,也可以在肚臍眼的地方滴兩滴風油精,用傷溼止痛膏敷蓋,有明顯的效果。
4、食醋
乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中就不會暈車了。
5、肉桂
去藥店買點肉桂,打成粉放在肚臍中,用膠布貼好,肉桂具有溫陽化水的功效,能有效防止暈車。或者車開動前含片3克左右的肉桂在嘴裡,不要嚥下去。
6、傷溼止痛膏
乘車前取傷溼止痛膏貼於肚臍眼處,防止暈車療效顯著。
7、指掐內關穴
當發生暈車時,如果沒有準備以上可以防止暈車的物品,也不要慌張,可以用大拇指掐在內關穴(在腕關節掌側,腕橫紋上約二橫指,二筋之間)上持續一段時間,暈車症狀也能得到改善。