前庭平衡系統所致
人的耳朵是有內耳、中耳、外耳三部分的,內耳的前庭器官能夠感受各種特定運動狀態的刺激,有調節身體平衡感受的能力,包括三對半規管和前庭的橢圓囊和球囊前庭這些末梢感受器,受到刺激能產生過量生物電,向神經中樞傳遞。
當坐車時出現啟動、搖晃、剎車、顛簸、加減速度等情況時,如果刺激超過這些前庭末梢感受器的耐受限度,就會引起頭暈、噁心嘔吐等暈車的不適症狀。
過度疲勞所致
如果睡眠不足,或是身體極度疲勞的情況下坐車,身體適應力會有所下降,很容易出現暈車的情況。
身體不適導致
如果在坐車前感冒了,或是患有上呼吸道感染疾病,病毒可能會侵犯到內耳前庭平衡系統,再加上身體不適的話,免疫力是會下降的,對於外界環境的變化適應和承受能力會降低,也就可能比平時更容易發生暈車現象了。
視覺引起的
在坐車的時候,有的人喜歡看著窗外,車速快的時候,車外靜止的物體和車做相對運動,視覺和內耳前庭平衡系統傳遞到中樞的資訊是不協調的。
像看著車外物體是向後移動的,但是前庭平衡感覺到的是身體在向前移動,這樣兩者會有衝突,造成大腦的混淆,容易發生暈車。所以容易暈車的人,最好是能閉上眼睛休息,或是不看窗外。
體質原因
自身體質比較弱的人,相比身體素質強的人更容易發生暈車的現象,這是因為身體免疫力比較低,適應能力比較弱導致的。這類人平時注意多進行運動鍛鍊身體,增強體質。
空腹坐車引起的
很多人空腹去坐車,會使得胃裡的酸水往上翻,或是引起低血糖都是會導致暈車的。不過坐車之前也不要吃得過飽,吃得太多在坐車時上下顛簸會有想吐的感覺,也是會引起暈車的。
玩手機導致的
車子在行駛過程中可能會出現各種顛簸或忽快忽慢的情況,而很多人坐車的時候,喜歡玩手機、看書、看雜誌,這樣會導致視覺上上受到衝擊,上下搖晃,從而導致暈車現象的出現。
環境因素引起的
車廂內密閉空氣不流通,受到一些物質的刺激,像汽油味、有人在車內吸菸、香水等氣味的刺激,也是誘發暈車的發生的;道路崎嶇不平,使得車子行進過程晃動厲害,上下不停顛簸,也是會引發暈車的。
體質原因
自身體質比較弱的人,相比身體素質強的人更容易發生暈車的現象,這是因為身體免疫力比較低,適應能力比較弱導致的。這類人平時注意多進行運動鍛鍊身體,增強體質。
空腹坐車引起的
很多人空腹去坐車,會使得胃裡的酸水往上翻,或是引起低血糖都是會導致暈車的。不過坐車之前也不要吃得過飽,吃得太多在坐車時上下顛簸會有想吐的感覺,也是會引起暈車的。
玩手機導致的
車子在行駛過程中可能會出現各種顛簸或忽快忽慢的情況,而很多人坐車的時候,喜歡玩手機、看書、看雜誌,這樣會導致視覺上上受到衝擊,上下搖晃,從而導致暈車現象的出現。
環境因素引起的
車廂內密閉空氣不流通,受到一些物質的刺激,像汽油味、有人在車內吸菸、香水等氣味的刺激,也是誘發暈車的發生的;道路崎嶇不平,使得車子行進過程晃動厲害,上下不停顛簸,也是會引發暈車的。
乘車時間過長
乘車的時間過長,特別是坐那些長途車,需要幾個小時,也是極易引起頭暈、反胃噁心等暈車的症狀的。