月餅
中秋節的一個別稱就是月餅節,月餅是中國人在中秋節時必吃的一款食物,八月十五的時候可以買月餅作為禮品,送給親朋好友都是可以的,月餅是能量較高的食物,食用月餅可以為身體補充糖類物質、澱粉、蛋白質、微量元素等營養物質,適量食用補充營養。
柚子
柚子在秋季成熟,中秋節時正是吃柚子的時節,此時白柚和紅柚都能買到,可以從中秋節一直吃到春節,中秋節吃柚子正是嚐鮮,飯後分食柚子也別有一番意趣。柚子營養豐富,在其果肉中含有果膠、維生素P、維生素C、鉀元素、葉酸、鉻元素、胡蘿蔔素、枸櫞酸等營養成分,適量食用有潤腸通便、美容養顏等功效。
螃蟹
“秋風起,蟹腳肥”,中秋節時正是螃蟹成熟上市的時候,此時正是蟹黃飽滿的時候,而且肉質緊實,是全年中最適合吃螃蟹的時候,中秋節買螃蟹送親朋好友都是可行的,螃蟹是營養價值很高的食物,在螃蟹的營養成分中含有蛋白質、氨基酸、蟹紅素、蟹黃素、脂肪、碳水化合物等營養成分,食用螃蟹可以促進代謝、提升免疫力。
石榴
中秋節的時候,正是石榴成熟上市的時候,外皮紅豔、果實清甜、汁水充沛的石榴,無論是送人還是自己吃都是很不錯的,應節又美觀,石榴是新鮮水果,其果肉中含有有機酸、糖類物質、蛋白質、鈣元素、磷元素、鉀元素、碳水化合物等營養成分,食用石榴對身體很有益處。
中秋節送什麼花
康乃馨、向日葵、百合花、睡蓮、桔梗花、尤加利等都可以。
中秋節送花,一般都是給長輩送花,只要不是送整束白色花或者黃色花都是可行的,康乃馨、向日葵、百合花、睡蓮、桔梗花、尤加利等都是氣質較為淡雅、大方的花草,適宜在中秋節時送出,如果是送戀人,則可以送玫瑰。