中秋節是什麼意思啊 中秋將至是什麼意思

中秋節是什麼意思啊

中秋節有團圓的意思。

中秋節是中華民族的傳統節日，最早源於唐朝早年，從唐朝開始到清末一直都是受到人們推崇的節日，隨著歷史更迭，中秋節開始成為中國四大傳統節日之一。

中國四大傳統節日包括春節、清明節、端午節、中秋節。

中秋將至是什麼意思

中秋節即將到來的意思。

中秋節是中國傳統節日，每到中秋節的時候都會舉行賞月、吃月餅、喝桂花酒的節日傳統，在中秋節到來之際會有盛大的準備工作，中秋將至，人們充滿期待，而且今年的中秋節前一天還是中國農民豐收節，將會有一波慶祝活動，十分的歡樂。

中秋節要做什麼

中秋節最重要的就是和家人團聚一堂。

中秋節有很多傳統活動，以前有祭月、拜月、追月的傳統，現在這些活動有些難實現，所以，現在中秋節的傳統一般是和家人一起賞月、吃月餅、吃螃蟹、喝桂花酒等活動。

中秋節吃什麼

月餅

中秋節必吃的食物裡面就不得不提月餅了，月餅的形狀和月亮相似，人們在中秋節這天，看著天上的月亮，吃著和月亮相似的月餅，和家人一起感受著濃濃的團圓氣氛。

月餅的營養價值：月餅中含有油酸、亞油酸、礦物質、鋅元素、鐵元素、鉀元素、維生素E等成分，食用後可以軟化血管、補充能量。

桂花酒

中秋節的時候已經進入深秋了，深秋之後桂花都已經開好了，中秋節之前很多家庭都會採摘桂花，將其泡在酒裡面釀造桂花酒，等到中秋節的時候將其拿出，招待客人。

桂花酒的營養價值：桂花性溫，白酒也是性溫食物。桂花酒有活血化瘀、溫暖經脈、健胃消食、止痰通氣的養生功效。

桂花糕

八月十五桂花開，勤勞的中國人想要將花草長時間的留在身邊，會將其製作成食物，讓其長時間的陪伴在身邊，桂花糕就是這一產物，香甜可口、營養價值高，非常適合中秋節的時候食用。

桂花糕的營養價值：桂花糕中含有膠質、維生素D、多糖類物質、纖維素、蛋白質、維生素、鈣元素、鐵元素、磷元素、碳水化合物等營養成分。

螃蟹

中秋節的時候剛好是螃蟹上市的季節，很多人都喜歡買一些螃蟹送給父母、長輩，既能表示關切之情，又可以加深相互之間的情感，還能讓大家都品嚐到當季的生鮮食物。

螃蟹的營養價值：螃蟹中含有蛋白質、蟹紅素、蟹黃素、脂肪、碳水化合物、膽固醇、鈣元素、磷元素、鉀元素、硒元素、維生素D等。

中秋節的風俗有哪些

1、玩兔兒爺

清代宮廷把月中的玉兔稱做“太陰君”，民間則不同，百姓們稱它為“玉兔兒爺”。

在北京一帶的民俗中，中秋節祭兔兒爺反映了民間敬神心理的異化，中秋自從由祭月的禮俗轉化成民間節日後就淡化了禮俗色彩，而遊賞性質越來越突出，玩兔兒爺的風俗可以說是這一現象的有力佐證。

2、熬夜

民間相傳，中秋夜越晚睡越長壽。所以有人以此祈求長壽，但更多年輕人藉此機會玩個通宵。

3、猜謎

中秋月圓夜在公共場所掛著許多燈籠，人們都聚集在一起，猜燈籠身上寫的謎語，因為是大多數年輕男女喜愛的活動，同時在這些活動上也傳出愛情佳話，因此中秋猜燈謎也被衍生了一種男女相戀的形式。

4、吃田螺

民間認為，中秋吃田螺，可以明目。

之所以一定要在中秋節食之，是因為此時是田螺空懷的時候，腹內無小螺，肉質特別肥美。如今在廣州民間，不少家庭在中秋期間都有炒田螺的習慣。

5、吃鴨

雲南的仫佬族講究在中秋節這一天買餅子，殺鴨子。南京的桂花鴨、鹹水鴨、樟茶鴨也往往在這個時候賣得很旺。

6、吃芋頭

清乾隆《潮州府志》曰：“中秋玩月，剝芋頭食之，謂之剝鬼皮。”所以中秋食芋頭寓意辟邪消災，並有不信邪之意。

7、燒塔

南方廣泛流傳著燒瓦子燈(或稱燒花塔、燒瓦塔、燒番塔)的遊戲。

如《中華全國風俗志》卷五記：江西“中秋夜，一般孩子於野外拾瓦片，堆成一圓塔形，有多孔。黃昏時於明月下置木柴塔中燒之。俟瓦片燒紅，再潑以煤油，火上加油，霎時四野火紅，照耀如晝。

中秋節吃的月餅有哪些

徽式月餅

小巧玲瓏，潔白如玉，皮酥餡飽。

衢式月餅

酥香可口，芝麻當家。

秦式月餅

冰糖、板油出頭、皮酥餡甘，甜而不膩。

晉式月餅

甜香，醇和。形式古樸，口味醇厚、酥綿爽口，甜而不膩。

蘇式月餅

鬆脆、香酥、層酥相疊，重油而不膩，甜鹹適口。

京式月餅

外形精美，皮薄酥軟，層次分明，風味誘人。

滇式月餅

皮酥餡美，甜鹹適中，色澤澄黃，油而不膩。

廣式月餅

皮薄、鬆軟、香甜、餡足。

吃月餅的注意事項

1、不宜過量食用

月餅含有很多油脂和蔗糖，過量食用會導致胃脹、消化不良，嚴重還會引起腹瀉。

另外，還會影響食慾，導致食慾不振，血糖升高。尤其是老人和兒童，吃中秋月餅的時候一定要適量，避免影響腸胃功能。

2、特殊人群不要食用

對於糖尿病、高血脂、高血壓、肥胖的民眾要小心為妙。糖尿病患者最忌甜食，更不能將月餅當成正餐吃，避免血糖升高。

另外，一些特殊人群食用月餅時須相當謹慎，如十二指腸炎或者胃炎患者、膽囊炎、膽石症患者、患有齲齒的人、肥胖者、糖尿病患者、高血壓、高血脂、冠心病患者、嬰幼兒、老年人等。

3、避開多糖食物

吃月餅不宜同時搭配含糖分高的汽水或者果汁等飲料。同時，必須減少米飯和油脂的攝入，或者多吃富含維他命C和纖維素的柚子。